香烟市场或迎来大调整，3.5亿烟民朋友该何去何从？不妨了解一下 _健康小知识

香烟市场或迎来大调整， 3.5亿烟民朋友该何去何从？不妨了解一下
导语：吸烟有害健康这句话不仅印在烟盒上，也印在每个人的心里。烟草燃烧时所产生的毒素就达到将近4000种，而香烟燃烧的烟雾中能致癌的几率，比其他东西致癌的几率高达50倍。
更何况长期吸烟会损耗我们的肺，甚至诱发口腔、气管、支气管、肺部等器官出现疾病，其中口腔癌和肺癌的概率一直都在提高。

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抽烟抽出3种病，每种都不容忽视
1.呼吸系统疾病
吸烟引起呼吸系统疾病的可能性最大，在临床方面也最为多见。由于吸烟过程当中会吸入大量有害物质，会让呼吸道黏膜受到刺激出现应激反应。
早期可能会感觉到咽喉瘙痒干燥，之后会因为下行感染而逐渐患上慢性支气管炎、肺炎或肺气肿，也有患上哮喘的可能性。另外，严重时可导致肺部恶性病变。

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2.心血管疾病
危害心血管健康，长期抽烟是高血压、冠心病的重要诱因， 75%的冠心病和高血压患者有长期抽烟史。香烟中的尼古丁和一氧化碳都是毒性很强的物质，会严重损伤血管内皮细胞。
导致胆固醇水平上升，从而造成血管收缩，引发心肌缺血。长期抽烟的人不仅容易患上心血管疾病，还容易发生猝死。

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3.肾衰竭
经常吸烟除了会影响呼吸系统以外，也会影响肾脏的健康，会出现蛋白尿的症状，会影响肾功能。
本身糖尿病患者的肾脏就会因为高血糖而出现一定的问题，吸烟会加重糖尿病肾病的进展，一步步地接近肾衰竭的严重后果。

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香烟市场或迎来大调整， 3.5亿烟民朋友该何去何从？了解下
经过众多专家共同商讨决定，与其在公共场合设立戒烟警告，倒不如直接将香烟的价格抬高，这样更有利于对香烟市场的管控，效率会更高。
主要的调整政策就是香烟的价格会迅速地翻倍，比如以前你10块钱就可以买到一盒烟。调整之后，香烟的价格可能需要翻两倍到三倍才能购买到。
对于老烟民来说，一天最起码一盒香烟，一星期就是7盒，香烟的价格若达到了30块钱一盒，那么一个月就是600多元，一年下来，这也是一笔不小的开销。

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香烟价格的抬高会令许多人因金钱的压力而放弃吸烟，远离香烟诱惑。许多老烟民在看到这样的调整政策后非常的抗拒，他们觉得将香烟价格抬高，根本无法从根本上解决人们吸烟的问题。
他们觉得这种方法并不会让吸烟者放弃吸烟，反而会让许多不良商家开始肆意售卖假烟，加重国民的身体负担，增加国家管理吸烟者的难度。

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因为将香烟的价格提高，就会有一些不法的商家借机制造假烟，而对于一些烟瘾比较大的老烟民，他们又没有钱购买更贵的香烟，可能就会长期购买这种假烟。
所以可能会促使形成一条灰色产业链，对此相关工作人员表示：提升香烟成本的办法还在讨论阶段，并没有开始实施。

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吸烟时注意这几点，或能够减少对身体带来的伤害
1.每天多补充水分
对于抽烟人群来讲，每天一定要多喝水。但注意不要喝浓茶、咖啡，以及所有富含酒经类的饮品。除了白开水以外，每天还应该适当地喝一些罗汉果茶，有着清肺润肺的作用。