平时口重，吃盐多，等到上了岁数的时候，容易让人发生高血压吗？ _健康小知识

高血压是一种常见的疾病，给人们的生活造成了严重的影响。治疗期间需坚持服用药物控制血压变化，不可中途停药，不然会影响治疗效果。另外平时应注重饮食控制，减少高热量高油脂食物的摄入。
其次口味重的人群应该减少盐的摄入量，否则人到中年非常容易患上高血压。另外高血压还会引起其他并发症，增加了患者的心理负担。因此远离高血压需要合理控制饮食，那么高血压患者需要注意哪些事项呢？本文将详细说明。

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一、高血压的危害
1.心脏。高血压会影响心脏功能。个体长期处于高血压状态，使得心脏负荷加重，交感神经兴奋。同时激活肾素血管紧张素醛固酮系统，引起左右心室肥厚，间接损伤血管内皮，进一步加剧心脏病变，导致心肌供血不足，从而诱发冠心病。
2.脑。高血压可以损伤脑部血动脉。脑血管的阻力会受到血压大小的影响。脑血管压力过重容易形成脑动脉瘤，大大增加了患脑卒中的风险。另外高血压可以导致脑动脉粥样硬化，引起脑部神经病变，患者可能会出现呼吸困难、胸闷、一过性晕厥等等。

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3.肾。高血压容易影响肾功能，高血压控制不理想会导致肾血管管腔变窄或闭塞，造成肾周围动脉供血不足，从而引起高血压肾病。高血压肾病随着病程的逐步发展，可能会导致肾衰竭。患者可能会出现全身性水肿，疲劳乏力等症状。
4.耳鸣。高血压属于全身性疾病，发病早期并无任何明显症状。有的患者可能会出现耳鸣、耳痛、头晕等症状，高血压会增加血液对血管壁的压力，造成器官功能衰退。尤其是会造成听力神经下降，一旦出现这种情况，需前往医院做系统的检查明确病因。

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二、高血压的治疗
高血压的治疗分为基础治疗、急性期治疗、药物治疗和其他治疗。对于绝大多数的高血压患者而言，需要根据病情选择合适的降压药，通过药物在4周内或12周内将血压逐渐控制到理想水平。但是由于个体之间存在差异，所以用药效果因人而异。

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1.基础治疗。它包括生活和饮食方式的改变，高血压患者应尽量保持规律的生活作息和健康的饮食习惯。减少熬夜、加班，吃盐太多的不良习惯，保持良好的情绪积极治疗疾病。同时心理上也要积极乐观，要保持自信的状态去战胜病魔。
2.急性期治疗。急性期治疗比较复杂，要考虑全身多重因素。患者和家属应当要了解患者具体病况，配合医生积极治疗。出现高血压危象的人，一般建议注入稳定剂量的药物。比如硝酸甘油、尼卡地平或拉贝洛尔等。以上药物可明显降低死亡风险，。

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3.药物治疗。药物治疗是最常见的一种治疗高血压的方法。药物主要包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和贝塔受体阻滞剂。患者起始治疗应选用较小的剂量，之后根据需要逐步增减剂量，建议优先选择长效降压药，以达到有效控制血压。

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其次单药治疗不理想的患者，可在医师的建议下进行联合药物治疗，可自由联合单片复方制剂用药。另外服用降压药可能会出现身体不良反应。常见的有头痛、焦虑、肠胃不适、疲乏、肢体寒冷等等。