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我国是全球糖尿病患病率 , 增长最快的国家之一 , 约1.5亿人存在糖尿病高患病风险 。 对于糖尿患者来说 , 并发症是可怕的威胁 , 当多个并发症找上门 , 损害是不可估量的 。
因此 , 很多人在患上糖尿病的时候 , 都会想到一个问题 , 长寿已经是奢望 。 但其实真相并不是这样的 , 糖尿病患者也是可以长寿的 , 跟着小艾一探究竟吧 。
【医学界惊人发现:能活过80岁的糖尿病人,身上都会有这7个特征】一、糖尿病与很多因素有关
关于糖尿病 , 常有一些认知误区搞得患者不知真假 , 有时候傻乎乎地相信了 , 反而不利于疾病的管理控制 。
误区1:糖尿病是遗传的
不一定!虽然糖尿病有遗传因素 , 但环境因素同样重要 。 即使有家族糖尿病史 , 通过健康的生活方式可以减少患病风险 。 遗传因素只是潜在的风险 , 后天的生活方式是决定因素 。
误区2:糖尿病是因为糖吃多了
错!糖尿病的发病与吃糖无直接关系 , 而是多种因素综合影响 。 正常胰岛功能可以处理适量的糖分 , 但异常胰岛功能可能导致糖尿病 , 与糖的摄入量并不直接相关 。
误区3:得了糖尿病就活不长
错!糖尿病的发病与吃糖无直接关系 , 而是多种因素综合影响 。 正常胰岛功能可以处理适量的糖分 , 但异常胰岛功能可能导致糖尿病 , 与糖的摄入量并不直接相关 。
总之 , 对于糖尿病这一常见慢性疾病 , 我们需要摒弃那些不准确的观念 , 不要被误区所困扰 , 而是要以科学、健康的方式来对待它 。
二、糖尿病“逆转”最佳时机
有人认为 , 一旦患上糖尿病 , 就必须终身依赖降糖药物 。 然而 , 同济大学医学院肥胖研究所教授邹大进表示 , 目前临床上有许多糖尿病患者能够实现糖尿病的逆转 , 且逆转后的血糖水平基本接近正常 。 这不仅有助于预防并发症 , 还减轻了患者的经济负担和心理压力 。
中国医学科学院阜外医院内分泌与心血管病诊治中心主任李光伟也表示 , 临床上确实存在一部分糖尿病患者 , 能够长期保持正常范围的血糖 , 甚至无需药物维持 。
过去认为胰岛β细胞无法再生 , 长期暴露在高糖环境下会导致大量凋亡 , 从而引发糖尿病 。 然而 , 最近的研究表明 , 胰岛β细胞不仅具备“后备军” , 而且有些细胞对血糖的敏感性只是稍微减弱 , 而非完全凋亡 。
此外 , 虽然糖尿病患者体内的胰岛β细胞数量在患病10年后会减少50% , 但只要仍有30%的细胞正常工作 , 血糖就可以保持在正常水平 。
不过 , 需要提醒的是 , 糖尿病的逆转有一定的条件限制 , 主要包括以下四种情况:
1.BMI高
对于超重和腹部肥胖的糖尿病患者 , 逆转的可能性更高 。 这是因为超重的糖尿病患者体内脂肪在肝脏中积聚 , 进而可能对胰岛或胰腺产生不利影响 。 因此 , 伴随肥胖的糖尿病患者只要通过减肥和增加肌肉质量 , 体重减轻约10%左右 , 就有很大机会逆转糖尿病 。
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