连续喝一个月奶茶，身体会得到什么？知道真相的你想喝吗？ _健康小知识

在前段时间，有一名28岁的小伙子，嗜奶茶如命，连续喝奶茶喝了一个月，最后成功把自己喝进医院了。
在我们身边，肯定有不少奶茶的忠实粉丝，出去逛街或者在家点外卖的时候，第一个考虑的就是奶茶，甚至有人调侃，他就是靠奶茶“续命”的，恨不得每天一杯。但是如果真有这么个机会，让你连续喝一个月奶茶，你想尝试吗？
先别急着下定了，我们先来看看，连续喝一个月奶茶，身体会得到什么？

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一、膘又长了不少
这一点想必很多人都知道，尤其是年轻女性，一直都是一边担心着自己长胖，一边又开开心心喝着奶茶的。奶茶是典型的高热量饮品，据了解，一杯市面上的普通奶茶，所含热量差不多是四碗饭、五瓶可乐、六包薯条，我们代入设想一想，把那么多东西的热量吃进去，能不胖吗？
喝一次奶茶摄入的热量，我们需要哼哧哼哧运动一个钟头才能抵消掉，加上我们又不可能一天只喝奶茶，还会吃饭、吃零食，这样一来，每天的运动量根本不足以抵消掉我们摄入的热量，热量过多就会长肉，而且长得还很快。

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二、焦虑又心悸
连续喝一个月的奶茶，我们会明显感觉到自己的精神状态出现了问题。因为奶茶里面有咖啡因，虽然这玩意儿可以让我们暂时保持清醒，但是长期摄入，我们的神经也是会出现疲态的，甚至会因此变得敏感，人就会变得焦虑难安。而且咖啡因刺激心脏，会使得心跳加快，长时间喝奶茶，我们的可能就会发现到自己有心悸的感觉，到了晚上还会失眠。
三、人没那么聪明
前段时间一个梗很火，就是形容一个人笨，委婉地说就是“不太聪明的样子” ，奶茶喝多了，我们也有可能变成这类人。因为奶茶作为一种高糖饮料，经常喝会损伤我们的大脑，让我们变笨，记忆力也会下降，很多时候都会反应迟钝，跟不上节奏。

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四、呼气有烂苹果味
喝奶茶容易引起糖尿病，如果是对于本身胰岛素水平就比较差的人来说，甚至还有可能引起酮症酸中毒，典型表现就是消化道出现问题，呼出来的气也有烂苹果味，这些都预示着我们体内的代谢出了问题，糖分过高了。长此以往甚至会引起多个器官的衰竭。
可能有的人会说，现在市面上有无糖奶茶，我们就可以控制糖分摄入了，这里只能说，天真。

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无糖奶茶并不是真的无糖
之前有人做过一项研究，就是收集了市面上的14款无糖奶茶，送去检验机构一测，也不知道是不是商量好的，居然通通显示含糖，平均含糖量甚至达到了14.8g ，足以证明无糖奶茶只是营销噱头。因为他们所说的无糖，只是不添加糖浆，但是奶茶所用的奶精本身就是含糖的，所以你再怎么去糖也很难去干净，最好的办法就是少喝、不喝。
总的来说，连续喝一个月奶茶，身体会出现诸多变故，除了口舌之欲，我们并没有捞到啥好处，甚至还会承担很多风险。所以，奶茶我们还是尽量少喝的好。返回搜狐，查看更多
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