腹部怎样快速减肥按摩腹部六大穴位最有效 _有效

如今到了寒冷的冬季，很多人都开始变的懒惰，不愿意走动，但是平时吃的又多，这就容易造成脂肪堆积，尤其是腹部的，对于所有人来说这是不愿看到的，那么怎么办呢?不妨通过按摩的方式来帮助你减掉腹部赘肉，刺激穴位促进新陈代谢防止便秘。六大腹部穴位帮助你减肥。

文章插图

腹部怎样快速减肥按摩腹部六大穴位最有效
天枢穴
肚脐左右3指宽的位置。
帮助消化.排气，促进胃肠蠕动，废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉.
水分穴
肚脐眼上大约一指宽。
【腹部怎样快速减肥按摩腹部六大穴位最有效】 促进排泄功能，提高水分代谢。

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