对于现在的很多人来说，苗条的身材是他们的追求，可是并不是所有人都能如愿拥有好身材，所以这就需要我们自己努力去实现这个愿望，尤其是在冬季很多人都懒于运动，但是又不能防止赘肉滋生，所以这时候选择按摩减肥方法为最佳 。

冬季减肥按摩好方法 促动脂肪燃烧

文章插图
什么是按摩减肥
通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管，增加血液流量，改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力 。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法 。
很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥 。所谓"按摩减肥"是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态 。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到非常明显的效果 。
【冬季减肥按摩好方法 促动脂肪燃烧】

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