在我们平时的生活中|这菜25一斤,再贵也要买,冬天常吃少咳嗽,条件允许每周吃一回!( 二 )


具体做法和步骤:
第一步:芦蒿择去叶子和老的根部然后洗净 , 切成8厘米左右的长度 。
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第二步:腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟 , 捞出趁温热切片 , 生姜去皮洗净切丝 , 大蒜去皮切片 , 小米椒切段 。
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第三步:炒锅烧热放油 , 油热后放入腊肉小火煸炒 , 随后再放入姜丝 , 小米椒 , 蒜片炒出香味 , 最后炒制肥肉部分变透明 , 并且出油 。
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第四步:放入芦蒿杆大火煸炒 , 炒制芦蒿断生放入适量酱油调味 。
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第五步:翻炒均匀至芦蒿全熟后关火 , 盛出即可享用了 。
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小贴士:腊肉和酱油都有咸味 , 不用额外放盐 , 调味可以依据个人喜好增减 。 而生晒腊肉可以水煮翻炒 , 也可以整块隔水蒸过再切片 , 去除部分盐分 , 煮的时间视火力、锅具等调增 , 一般煮至筷子能轻松插入腊肉 , 另外腊肉爆出来的油较多时 , 需要盛出多余的油 。 入冬后 , 遇到它别手软 , 腊肉和它是绝配 , 止咳通便 , 再贵也不要省 , 以上就是芦蒿炒腊肉的详细做法 , 喜欢的朋友赶紧在家试一试吧 。 如果你也有不同的做法 , 欢迎分享 。
在我们平时的生活中|这菜25一斤,再贵也要买,冬天常吃少咳嗽,条件允许每周吃一回!】来源:小杨聊美食