最近 , 小岳岳又在微博吐槽自己减肥失败了!
【二酯油燃脂瘦身,专家推荐的不节食减肥法】这已不是他第一次减肥失败了 。 从2012年体检查出高血脂以来 , 小岳岳就一直在努力跟美食分手 , 力求减肥成功 。 然而分分合合10来年 , 肥胖依旧笑春风 。
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女明星减肥则更狠 , 蔡依林曾自曝 , 为了减肥不吃任何含油的食品 , 所有的菜都要水煮 。 纵观明星的有效减肥之路 , 一言以蔽之 , 做个美食绝缘体!但是这代价堪比泰山压顶 , 没几个人扛得住呐 。 那么对普通人来说 , 就没有既能享受美食 , 又能减肥的办法吗?
要减肥 , 首先要搞清楚脂肪的来源 。
为什么明星们不敢吃的太油腻?这里的“油腻”指的是脂肪 , 又称甘油三酯 。 那么甘油三酯是从哪里来的?
研究表明 , 食用油的主要成分就是甘油三酯 , 占比高达98% , 仅有少量甘油二酯 。 甘油三酯不能被身体完全利用 , 累积在内脏器官 , 则易引发高血脂;累积在皮下细胞 , 则会产生肥胖 。
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要减肥 , 那我们只能不吃油?
与甘油三酯不同 , 甘油二酯却备受医学界尤其是营养学界的推崇 。 因为 , 甘油二酯是燃烧型脂肪 , 燃脂不留脂 , 不会在体内、尤其很少在内脏累积 , 被国际营养学界称为“脂肪炸弹” , 长期食用对高血脂、高体脂有显著改善作用 。
国外研究显示:二酯油有2.2倍减脂效果
美国科学家对131名超重男女展开24周的临床观察 , 发现二酯油有2.2倍减脂效果 , 日本科研机构通过对38名男性进行16周的临床测试 , 发现二酯油有2.4倍减重效果 。
*数据来源:美国临床营养期刊《AmericanJournalofClinicalNutrition》文章
*数据来源:日本油料化学家协会期刊《JournalofOilChemistsSocietyJapan》文章
二酯油减脂功效 , 获一众医生首肯
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据解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞医生介绍:“二酯油对于控制体重有很好的作用 , 同时不会增加器官和血管中的脂肪含量 。 ”北京大学第一医院的杨医生也表示:“花生二酯油比普通油脂肪含量低50% , 可以抑制体重增加、减少内脏脂肪 。 ”
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二酯油开创者善百年 , 获国家科学技术进步奖
提到二酯油 , 就不能不提二酯油的开创者——善百年 。 善百年的生物酶制备技术不仅全球领先 , 还获得国家科学技术进步奖 , 是中国目前唯一在二酯油领域获奖的企业 。
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(善百年二酯油制备技术荣获国家科学技术进步奖)
此外 , 善百年二酯油首席科学家MartinBanwell先生 , 不仅是澳大利亚科学院院士 , 还荣获中国政府友谊奖(外国科学家在我国挚高荣誉) 。
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(善百年二酯油研究院院长MartinBanwell院士)
明星们的减肥法确实速效 , 但也太过于痛苦 , 健康又美味才应该是值得推广的减肥法 。 善百年花生二酯油 , 燃脂不留脂 , 炒菜一样香 , 让减肥变得更轻松 , 有这样的减肥神奇 , 小岳岳一定能减肥成功了 。 返回搜狐 , 查看更多
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