血脂升高时，身体会出现这几种异常，建议早点了解下早预防 _健康小知识

现在高血脂患者越来越多，而在确定这个人有没有高血脂疾病的时候，其中甘油三酯指标非常重要。
甘油三酯是属于血脂的一种，人体在饮食之后，甘油三酯会把体内多余的能量储存在脂肪细胞中，当身体出现能量不足，饥饿感的时候，就会释放到血液中，为身体提供能量。

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可见当体内的甘油三酯含量超标的时候，就会造成血脂浓度过高引发高血脂问题，甘油三酯的获取除了身体本身之外，很大一部分是来源于食物。
中国心血管健康与疾病报告显示，我国大于18岁人群的血脂异常患病率高达45% ，初步算计已经超过了4亿人数患有高血脂病，而且这个概率和人数还在不断的攀升。

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很多人就说其实甘油三酯就是吃出来的，所谓病从口入，这句话有一定的道理。
01血脂升高时，身体会出现这几种异常
【四肢麻木】
当体内血脂过高的时候，最明显的就是腿部出现麻木进而变为抽筋，很可能就是血压变高血脂变高造成的，使得四肢的血液循环受阻，出现了麻木抽搐的现象。

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【头昏头痛】
体内的血脂突然间的升高，会表现为头昏头痛，并且产生明显的眩晕感，恶心呕吐。这也是因为体内血液循环受阻，提供给大脑组织的营养不足，血液不足，引起的头部心部异常变化情况。

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【血脂升高时，身体会出现这几种异常，建议早点了解下早预防】这时候可就近找位置赶紧坐下，闭目养神，以防晕倒碰伤。
【眼皮上长黄色瘤】
当体内血脂升高时，眼皮上方会长出黄色瘤，关节上也会出现这种肿瘤。除此之外身上的皮肤其他地方还会有一些黄色的沉淀物，之所以呈现出黄色，就是皮肤里面包裹了像脂肪样的物质，这些物质可能是脂肪，也可能是胆固醇的沉淀，这时候一定要预防，是不是血脂变高了。

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02“甘油三酯大户”被揪出？医生：能不吃就不吃，别等犯病再后悔
红烧肉
现在每家每户的生活水平提高了，时不时的就会来上一盘红烧肉，红烧肉主要是五花肉制作而成，而五花肉中的肥肉含有大量的脂肪和油脂，而红烧肉在制作过程中又会加入各种的糖和油，这道菜可谓是个“加油包” ，经常或大量的吃红烧肉，直接导致自己的血脂升高。

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动物内脏
动物内脏的营养成分很高，可以补铁，补硒，补气血。但是动物内脏中含有较高的胆固醇，过多的话，胆固醇会在体内堆积转化为甘油三酯和脂肪，从而易发高血脂。

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甜点
女生和小孩子最喜欢吃的甜点也是甘油三酯大户，甜点属于高糖食品，糖分的摄入很容易在体内不被完全分解而转化为甘油三酯。

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甘油三酯的含量超标可直接诱发高血脂症，从而使你的血液变浓稠血流速度减慢，引起心脑血管疾病，诱发心梗脑梗。
鸡皮鸭皮
各种的烧烤摊上开始出现了烤鸡皮或烤鸭皮，有些人抱着试试的态度，没想到一吃了就爱不释手，殊不知鸡皮鸭皮等其他的动物皮还有大量的油脂，而在烧烤的过程中，往往也会加入大量的脂质物质和各种的香辛料。