肉类,虽然富含大量的脂肪,但是也能够为身体提供能量,同时还有维生素和蛋白质等营养物质 。但是日常我们还是要控制食用量,避免出现肥胖、高血脂等问题 。煎肉,就是一种利用肉片和黄瓜制作的食物,烹饪方法非常的简单 。那么,大家知道煎肉都可以煎什么菜品吗?
【煎肉都可以煎什么菜品】
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基础做法
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫 。
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