守护神之保险调查|吃大蒜会影响肝功能吗？多名院士提醒：尽量少碰这3种食物，远离脂肪肝医院|中成药|牙痛

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现如今在我国因肝脏病变离世的人数，一直居高不下，严重地危害着人们的健康。而且肝病依靠治疗困难、隐蔽性强等特点，正在一点一点地侵蚀着我们的身体。
在我国，成年人患脂肪肝的概率已高达12.5%左右，超越了病毒肝病的发病率，一举成为危害人们健康最大的障碍。

【守护神之保险调查|吃大蒜会影响肝功能吗？多名院士提醒：尽量少碰这3种食物，远离脂肪肝】吃大蒜会影响肝功能吗？
大蒜里面含有碳水化合物、脂肪、柠檬醛、蛋白质、大蒜素、硫胺素和烯丙基等丰富的营养物质，而且还有消炎杀菌、护肝、降脂、抗过敏的功效。
对于肝脏的健康非常有益，可以合理地控制饮食量的话，就不会对肝功能造成损害。

多名院士提醒：尽量少碰这3种食物，远离脂肪肝
1、瓜子
虽说瓜子是一种休闲小零食，不过并不建议脂肪肝患者多吃。由于瓜子中包含的油脂含量较大，而且含有大量的不饱和脂肪酸。
这会耗损人体大部分的胆碱，非常容易引起脂肪在肝脏内堆积，从而形成脂肪肝。

2、松花蛋
由于松花蛋的制作过程，就会导致松花蛋中含有一定的铅元素，平常吃的话一定要控制好摄入量。
大量的铅在进到身体之后，就会取代钙质的存在，导致人体缺少钙质，甚至还会给肝脏带来负担，造成铅中毒，脂肪肝的患者不适宜多吃。

3、羊肉
羊肉属于高蛋白、高脂肪的食物，可以养肝明目，也是一种“滋补佳品” 。
肝功能差的人和肥胖人群并不建议多吃，过量地进食非常容易导致肝脏没办法及时消耗脂肪和热量，引起转氨酶提升，加快肝火旺盛，进而形成脂肪肝。

脂肪肝患者，大部分都有这4相同点，希望你一个不占
1、睡眠障碍
轻度脂肪肝往往没有什么症状，然而中度和重度脂肪肝，会伴随着食欲不振、乏力、失眠等问题。
这是因为身体里的脂肪堆积过多，导致代谢异常，引起血液循环的速度变缓，身体长期缺氧所导致的。

2、右上腹疼痛
右上腹往往是肝脏的区域，说明胆囊或者是肝脏出了问题，肝脏本身是没有痛感神经的，不过上面覆盖着一层薄膜，也被称为肝被膜，被牵扯到，就会出现疼痛感。
经常性地会随着肝脏脂肪的堆积，肝脏脾脏就会肿大，就会牵连到肝被膜。

3、恶心腹泻
肝脏作为人体重要的消化器官之一，因此，当脂肪肝造成肝功能异常的时候，人体的消化系统就会出现问题。
平时的表现为恶心、胃胀胃痛、腹泻、消化不良等，大部分人都会忽视掉这些症状，不过这也是脂肪肝的体现，特别是体脂率比较高，身形肥胖的人，建议及时去医院检查肝CT和彩超。