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益生菌可以调理脾胃吗？益生菌是目前治疗消化系统疾病的一个基本的药物 ， 是补充人体必须消化肠道有益细菌 ， 通过整合调整肠道功能 ， 达到调理脾胃功能的作用 ， 对脾胃虚弱有较好的治疗效果 。 从中医角度讲 ， 益生菌有调整人体的肠道微生物平衡的作用 。 另外 ， 也可帮助消化 。 临床上益生菌主要用来治疗肠道功能障碍 ， 如不规律腹痛、腹泻或便秘交替、长期腹泻等 ， 往往根据患者不同症状表现 ， 选择合适的益生菌 。

脾胃脾虚一般分为如下类型： 1、脾气虚证：脘腹纳少、食后胀满、肢体倦怠、身疲乏力、少气懒言、形体消瘦、肥胖浮肿、舌淡苔白等； 2、中气下陷证：气虚下陷 ， 如久泻、久痢、脱肛、子宫下垂、胃下垂等； 3、脾不统血证：慢性出血 ， 如月经过多、崩漏、大便出血、紫癜等； 4、脾阳虚证：阳虚 ， 如形寒肢冷、手足冰凉、腹痛泄泻、喜温喜按； 5、脾阴虚证：阴虚火旺 ， 如形体消瘦、口干舌燥、大便秘结、舌苔红、脉细弦等 。
中医认为脾虚证是脾脏功能衰弱引起的病证 ， 其症状比较复杂 ， 临床表现为饮食减少、食后腹胀、喜温喜按、呕吐腹泻 ， 出血等症状 ， 另外也包括紫癫、月经过多、闭经、四肢逆冷、小儿多涎等症状 。 根据1986年中西医结合专业委员会修订的《虚证诊断标准》 ， 脾虚证有以下五条 ， 具备三条就可以诊断为脾虚证 。1、大便溏稀； 2、食后腹胀 ， 喜温喜按； 3、面色萎黄； 4、饮食减退； 5、肌肉消瘦无力或者是浮肿 。
脾胃居中（中气指中焦脾胃之气） ， 为气机升降之枢纽 。 清·张志聪在《侣山堂类辩》中说：“五脏之气 ， 皆相贯通 。 ”五脏之间在生理活动和病理变化上有着必然的内在联系 ， 脾病可波及其他各脏 。 因此 ， 脾气虚则心、肺、肝、肾之气皆虚；反之 ， 心、肺、肝、肾各脏气虚也可致脾气虚 。

脾胃脾气虚 ， 五脏皆气虚 ， 致心气不足
心火生脾土 ， 心与脾就像一对母子 ， 心脏病要从脾胃治 。 脾负责统筹人的气血 ， 供养心脏 。 如果脾出了问题 ， 不能益气生血 ， 就会导致心血衰少 ， 血不充心 ， 血为气之母 ， 心气也随之不足 ， 可引发心脏病 。
顾好脾胃维持肠道健康 ， 进而增加免疫力 ， 并远离过敏的方法应该怎么做？中医师表示 ， 牢记以下3大要诀：
1.用餐定时定量
不宜破坏生理时钟 ， 定时定量可使胃肠内消化液正确分泌 ， 有助于营养吸收 ， 比较不会造成肠胃不适 ， 如出现胃胀气、胃痛等情况 。 定时定量也比较不会造成血糖不稳 。

脾胃2.不暴饮暴食
一旦暴饮暴食 ， 胃酸会分泌过多 ， 易造成胃食道逆流；也会使消化系统停滞 ， 造成肠胃炎 。 所以建议每餐吃7分饱即可 ， 不造成肠胃过大负担 。肠胃的负担轻松 ， 也比较不会让血压升高 ， 增加中风的风险 。


脾胃

3.避免肥甘厚腻的食物
是指摄取过多油腻、太甜、口味太重、以及滋腻如勾芡类食物 ， 这一些食物类型都容易使消化不良、导致胃酸过多、胃痛、胃食道逆流等情况 。

脾胃脾胃不好几大表现
【脾胃|益生菌可以调理脾胃吗？脾气虚，五脏皆气虚】