辛巴|“我很饱，却忍不住在垃圾桶里翻吃的。”( 三 ) 减肥|热量|西瓜|患者|好孩子

对食物极度恐惧的贪食症患者来说，一片简单的吐司，也是无法承受的热量负担。对依赖暴食作为情绪发泄出口的贪食患者来说， 10只鸡腿或是4斤饺子，都可以是家常便饭。
贪食症的生活往往是极其隐秘的。只有亲身经历过的人，才能辨识出那些暴食期间留下的蛛丝马迹。
小岚在开始催吐之后，再也不能接受当时广泛流行的吃播——她总能在主播身上找到熟悉的印记：声带嘶哑、牙齿变黑，都是因为胃酸返流腐蚀；食指中间的疤痕，是用手抠喉咙时被牙齿磨出的伤口……

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最严重的时候，她在一天内暴食催吐三次。吃什么东西不重要，生的蔬菜、冷冻的包子，都可以，需要的仅仅是进食这个动作。即使每一次都告诉自己，这是最后一次，但不用多久，食欲又会更加汹涌地卷回来，摧毁掉所有理智。
“晒晒今天的食谱：从下午一点到六点，嘴巴一直没停，一包水饺，一包汤圆，一碗牛肉粉丝，一盒冰淇淋，一包薯片，一包水煮花生，四个牛角面包，两片抹黄油的全麦面包，四块巧克力，一包饼干，最后还有一碗蛋炒饭……”
这是贪食症患者在社交平台上分享的一日进食数量。因为过于频繁地进食催吐，虽然暴食症患者的体重没有改变，甚至有时还会继续降低，但胃在被不断伸展拓宽。
北京协和医院临床营养科副主任陈伟，曾为不少贪食症患者做过胃镜，他见过的胃壁，甚至像是“一张纸一样，几乎要破掉” 。
3.
「羞耻与误解」
“你看上去没什么问题呀。 ”
2021年，上海喜马拉雅美术馆曾举办过一场关于进食障碍的展会，其中，有一片空间，是留给让所有参展者自由发声。
已经接近痊愈的小岚，被这张便签极大触动： “你看上去没什么问题呀。 ”

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事实是，尽管进食障碍是这样一种危险的心理疾病，但也很少有像它一样的疾病，让患者如此羞于启齿谈论，或是被外界严重地误解。
小岚曾经鼓起勇气，和朋友说出了自己面临的困境。朋友的表情似乎非常理解，然而提出的第一个问题是：“你这么瘦，不像会暴食的啊？”
小岚说， “那是因为我不敢讲太多，真要讲，他们会吓跑的。 ”她没有能说出口的，是她每天准时在深夜醒来，游荡在宿舍楼里，把其他房间门口没吃完的外卖带回去尽数吃掉，再吐出来。
出国读书时，她住的宿舍正好连着难民安置楼，在一次难以克制的进食欲望袭击后，她深夜在楼下翻起了公用垃圾桶。翻到一半，身后有人拍了拍她——一位中东难民递给她两根香蕉。
她突然感觉到剧烈的羞耻，一边骂，一边甩手把香蕉扔在地上，对方默默捡起来，又重新放回她手上，转身离开。她看着香蕉，突然冷静下来，慢慢走回宿舍，当晚没有再次离开宿舍。
这些都是本人之外的旁观者，永远不会知道的崩溃瞬间。
在“吃很多”的背后，暴食者的痛苦根源，早已不是食物本身，而是无法自拔的失控，和深不见底的自我厌恶。
图源：暴食吧
绝大多数中国父母，无法理解这种行为与心理状态。
秉持着“胖即失败”理念的辛巴父亲，听到她鼓起勇气说出“我可能有暴食症”时，父亲勃然大怒，一拍桌子：我就不信有这种事！