一天一碗面条，18岁少女肝癌离世，医生怒斥：这种“面条”怎能天天吃 _健康小知识

宋琦（化名）今年18岁，是一名高三学生，在一所住宿学校就读，由于每次上晚自习上的比较晚，到下课就饿了，宋琦每周都会带5~6包方便面去学校，防止晚上饿了。

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最近，宋琦老是感觉浑身无力，怎么睡都睡不醒，并且身体上还长了许多的小红点非常痒，她觉得是自己这几天学习学得太晚的事，被子也许久没有晒过了，就把被子拿出去晒了，也没有多在意。
然而过了一段时间，宋琦觉得自己身上的小红点没有下去还更痒了，想着这周回去医院看看。这天宋琦正在上课的时候突然间就晕倒了，被送往医院，医生经过检查发现宋琦得了肝癌。

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听到这个消息之后宋琦整个人都崩溃了， “自己还这么年轻，怎么就得了肝癌？”后来，经过医生对她生活了解发现正是她常吃的泡面害了她。
一天一碗面条， 18岁少女肝癌离世，医生怒斥：这种“面条”怎能天天吃
医生解释说：方便面是属于一种加工食品，里面含有大量的添加剂和防腐剂，如果长期食用的话，会增加肝脏的代谢能力，容易使毒素积累到肝脏内，导致肝脏受损，诱发肝病。
而且，大多数方便面是经过高温油炸后制成的，而在这过程中很容易产生一种致癌物质——丙烯酰胺，偶尔吃的话是对身体没有什么影响，若要是长期食用的话，会增加肝细胞发生癌变，最终导致肝癌。

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肝脏不好的人，这几种食物尽量少碰
1、发霉的食物
生活中发霉的食物就不要吃，远离霉菌对我们身体的伤害。因为发霉的食物不仅会损害我们的身体，而且不小心摄入的话，还会影响肝脏的代谢功能。所以，保护身体健康，远离发霉食物。
2、隔夜的饭菜
饭菜放置6个小时之后，就会滋生细菌，即使放在冰箱里，只是使细菌滋生的速度缓慢一些，并不能隔离空气。这类饭中的亚硝酸盐会随着时间的推移越来越多的，如果经常食用的话，会导致腹泻的症状，严重的话，还会给肝脏带来负担，诱发肝细胞发生病变。

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若身体出现这几种异常，赶紧看看你是否中招
1、小腿经常抽筋，脚背青筋暴起。
2、眼球发黄、有红血丝、视力减弱。
3、出现黄疸，脸色发黄，胆红素代谢异常引起。
4、感到恶心，呕吐、食欲不振、消化不良。
5、右上腹部肝区感到明显的疼痛。
6、头发油腻，脸上有痘痘，粉刺增多。
7、指甲上有竖纹，黑斑，凹凸不平。
8、频繁腹泻，还会感到有痛感。

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想要养肝，日常做好2件事，恢复肝脏健康
1、多喝水
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硒元素可以有利于提升人体免疫力，维持肝功能的运转，减少肝细胞的受损，修复肝部受损区，提升肝细胞的再生能力。
维生素A可以减少人体中的自由基数量，有利于提升人体免疫力，分解有毒物质运出体外，维护肝脏健康。
类黄酮化合物可以分解有毒物质运出体外，辅助肝细胞恢复弹性，提高肝细胞的抗病毒能力，促进肝脏内部毒素的新陈代谢。