福音|失眠多梦者的福音!2味药的清代名方,让你倒头入睡,一觉到天亮( 三 )



福音|失眠多梦者的福音!2味药的清代名方,让你倒头入睡,一觉到天亮
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如果不愿意吃药,还有一个按摩法,也有交泰丸的作用,就是睡前手心搓脚心。如果你既吃交泰丸,又喝安神粥,还手心搓脚心,那效果自然更佳。最后,小编想语重心长地说一句:趁现在还能好好睡觉的时候就好好睡觉吧,说不好哪一天你再也睡不着了;趁现在还能做梦的时候好好做梦吧,说不好哪一天你再也做不了梦了。从今天起,不要辜负你的睡眠。趁时光未老,趁幸福还在,趁美梦还在……