石榴|公认刮油最猛的5种减肥零食，图3热巴同款，全爱吃的体重不过百

公认刮油最猛的5种减肥零食，图3热巴同款，全爱吃的体重不过百说起来刮油肯定很多人都被这个词语吸引了吧，年后肚子堆积的赘肉太多，加上天气一天比一天暖和了，很多人都想着办法减肥瘦身呢。所以看到这篇问题肯定大家心里还是会暗自给自己打气的，一定要减肥成功。作为美食家吃货小美也是很为减肥的事情发愁，所以今天就整理了几种刮油最猛的减肥零食，全爱吃的体重不过百。

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泡山椒：现在人喜欢重口味，像泡山椒这种东西以前都是拿来当下饭菜的，不过现在的泡山椒都是拿来当零食吃了。特别是作为泡面的配料了，酸辣的口感很多人看到都流口水。不过从减肥的角度考虑的话，酸辣都是刮油的最好食材，这种零食可是现在刮油高手，喜欢吃辣椒的还真的可以吃点泡山椒呢。

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黑巧克力：说到吃巧克力很多人都会认为这种零食是最长肉的，但是黑巧克力恰好相反，黑巧克力的热量和脂肪含量很低，并且黑巧克力有一定的刮油效果，对于减肥的人来说适当的吃点黑巧克力是很不错的选择呢。不过不要吃的太多，以免适得其反。

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酸奶疙瘩：酸奶疙瘩是迪丽热巴最喜欢吃的零食了，迪丽热巴我们都知道她很喜欢吃，但是身材还很好，最重要的就是人家会吃啊。酸奶疙瘩可是刮油很猛的减肥零食，经常吃点酸奶疙瘩还能促消化，让你怎么吃都不会长胖呢。

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压缩饼干：压缩饼干吃货们都尝试过了吧，可能是他自带军用的光环，很多喜欢兵哥哥的就想尝试一下兵哥哥在部队都吃哪些美食呢。压缩饼干就是最典型的代表，吃压缩饼干的时候不含有任何的热量和脂肪，并且压缩饼干还有很强的饱腹感，吃过之后喝点水就没有任何的食欲了。这对爱吃的胖子们来说是不错的选择。

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石榴汁：现在每家大商场都有很多卖果汁的，并且都是鲜榨的果汁，健康有营养虽然加个人比较高，不过也是很受欢迎的。石榴汁就是很不错的一种选择，平时可能因为石榴太难去皮吃起来太麻烦，很多人都不愿意吃石榴，但是石榴含有多种氨基酸和微量元素，能帮助肠胃消化，对于减肥的人来说是不错的选择。