需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁 ， 建议隔一两天用一次 。一般坚持用一个月后 ， 皮肤会有比较明显的改善 。
如果使用一段时间后 ， 没有任何变化 ， 说明您的肤质并不适合 ， 建议更换其它清洁方法 。
另外 ， 用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤 ， 对皮肤也有清洁作用 ， 对调整皮肤表面酸碱度 ， 抑制病原微生物的生长 ， 防治皮肤瘙痒有一定益处 。

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