|都说训练停了,肌肉会变成脂肪,脂肪和肌肉真的会相互转换吗?( 二 )



也正是如此才会给我们一种错觉 , 感觉不运动肌肉就会变成脂肪 , 我们知道了脂肪和肌肉的成分 , 一定不要再说“不运动 , 肌肉会变成脂肪”这样的话了 。