消化道出血|冬季小心消化道出血，3个症状很明显，哪怕出现一个也要重视( 二 ) 饮食|肠胃|肝硬化

刚开始三天应禁食或选择流食，合理补充液体，例如牛奶、米汤、玉米汤等，等到肠胃慢慢恢复了，再过渡到正常饮食。

预防消化道出血，应注意哪些事项？
首先，患者应检查肠胃，有问题及时处理，不要放任小问题继续发展，将溃疡、糜烂、炎症等问题妥善处理。若是感染了幽门螺杆菌，应一并清除。尤其是肝硬化和长期服用阿司匹林等药物的患者，应格外警惕出血。
其次，平时的饮食非常重要，要清淡无刺激，容易消化，吃的时候不可过急过快过多，进补要适度，不宜频繁聚餐。另外，老胃病患者要注意保暖，贪凉可能会导致胃底静脉曲张破裂，带来出血隐患。
最后，烟酒尽量不要碰，即便喝也不能猛灌，已经接诊过多例饮酒过度导致出血的例子。若是饮酒后呕血不要犹豫，应立即就医。
到了冬季，胃口变好了，运动变少了，饭量增多了，肠胃负担和体重都蹭蹭上升，聚餐吃饭本来是一件开心的事，可不能因为不良饮食习惯让自己进入医院。另外，节假日后别忘了给肠胃放个假，少吃点，吃得简单点。
参考资料：
[1
节日的夜晚，她接连抢救两位上消化道出血病人.潇湘晨报.2020-07-01
[2
肚子饿就胃痛?28岁IT男消化道大出血险丧命!.健康时报直播.2017-10-16
[3
一旦发生消化道出血的症状，应该怎么办呢?.人民网.2019-02-27
[4
冬季消化道出血高发，注意肠胃养护.星沙时报.2020-11-25
[5
消化道出血要小心饮食?注意4个饮食技巧.人民网.2019-02-27