肝脏|尼古丁“克星”被找到？建议烟民，多吃“1物”，或助肝脏排烟毒尼古丁

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长时间以来，人们都知道吸烟伤肺这个不争的事实，但是却很少人关注吸烟对肝脏的损害，其实越来越多的证据表明，吸烟也会引发肝病。
因为烟草中含有的害物质例如尼古丁、亚硝胺、碳氢化合物、焦油以及氯乙烯等会对肝纤维化和肝癌有推进作用，肝脏作为这些产物的主要代谢和解毒器官，如果需要长期代谢、分解这些物质，极易诱发肝癌，另外长期吸烟还会使一氧化氮输送受损以及身体组织出现缺氧，肝脏就会出现不同程度的损伤。

经常抽烟的人，若是出现3个症状，或是肝脏受损
1、面色发黑
对于经常吸烟的人来说，如果发现脸部颜色发黑，很有可能说明肝部堆积了大量的毒素垃圾没有被及时排出，这事会导致身体内的血液、氧气，不能及时循环运送到脸部，就会出现面色发黑的情况。

2、半夜常醒
夜间肝脏工作的效果最佳，但是对于长期吸烟的人来说，若是肝脏出现了问题，肝脏的排毒、代谢功能会受到影响，再加上这个过程刺激性很强的话，人就会在半夜惊醒，如果出现了这种情况，一定要引起重视，需要到医院检查一些，是否肝脏出现了病变。

3、伤口不易愈合
当经常抽烟的人出现了伤口长时间难以愈合的情况时，这可能是肝脏功能有所受损，进一步导致了人的皮肤再生功能、凝血功能也受到了一定阻碍，并且肝脏受损之后，肝脏的解毒的功能也会因此而下降，伤口不仅愈合地十分缓慢，还很容易出现细菌感染的情况。

尼古丁“克星”被找到？医生：建议烟民，多吃“1物” ，或助肝脏排烟毒

最后还应注意的是，吸烟不止对主动吸烟者的肝脏有很大危害，对被动吸二手烟、三手烟的人危害甚至更大。有相关研究证实，烟草在燃烧时，前文提到的致癌物质亚硝胺在二手烟中的释放率比一手烟还高，甚至达到了一手烟的50倍，所以由此诱发肝癌的可能性更大。
【肝脏|尼古丁“克星”被找到？建议烟民，多吃“1物”，或助肝脏排烟毒】因此，主动戒烟，保护肝脏健康，不仅是保护自己，也是保护家人，尤其是儿童，儿童的免疫功能尚未健全，受到二手烟的伤害会更大。

参考文献

唐艳，张荣华，楼晓明，孟佳饮酒、吸烟与肝癌关系的调查【J】浙江预防医学， 2001（12）