苦菜|5种“高钙”菜,农村常见,营养高口感好,却被当成了杂草,可惜( 二 )


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救心菜在我国许多地区中,经常可以见到救心菜的身影。因为这种植物有着超强适应能力与生命力,对周围环境不挑剔,所以许多野外地区经常有救心菜出没。不管是寒冬腊月,还是六月酷暑天气,救心菜依然在正常生长着,凭借着自己超强的生命力存活。救心菜又被叫做土三七、景天三七等等,它含有蛋白质、维生素、脂肪以及粗纤维等营养元素,还可以起到养心、降血压降血脂的作用。经常吃救心菜,对于高血压、心脏病以及肝炎等人群,有着出色的治疗效果。以上这些野菜植物,全是比较普遍常见的品种。即便你没见过,可你肯定听说过。如果感兴趣的话,大家可以去购买或者自己采摘些,味道好价值高。