“纯天然的黄体酮”，女人吃了终身受益，滋阴补血延缓衰老，贼好

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无花果是一种水果，吃新鲜的或者说是用干的来泡水，都有很好的养生作用。无花果中含有特殊的成分，可以帮助女性分泌更多的雌性激素，对女性来说是很好的天然黄体酮。经常吃无花果的人，内分泌会正常，身体越来越好，免疫力得到提高，衰老就没有那么快了。

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柿饼是一种很常见的零食，甜甜的很多人多爱吃。柿饼在很多季节都可以买到，那么它是怎么让我们女性延缓衰老的呢？柿饼中含有丰富的营养，其中它可以帮助女性增加体内的黄体酮，让我们少生成一些雌性激素，对子宫、卵巢的健康都是很有帮助的。

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想要一个健康的身体首先自己的内心是顺畅的，其实你是积极向上的，最后你这个人是完整的，所以说除了每天买的那些化妆品来保养自己的身体之外，还要有一个健康向上的心，这样才能对的其自己多年的雀斑和痘痘。

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