吃一口就会让人觉得很爽
不知不觉还会吃下更多
最最重要的是
大脑会记住这种“爽”的感觉
并让你在下次一想到这种感觉
就跟百爪挠心一样必须吃到这个食物
从通俗意义上来讲
这就是对它“上瘾”了
如今
这个曲线已经成为
食品、饮料行业公开的秘密
我们吃的每一口零食、喝的每一口饮料
都是在“极乐点”的指导下
精密计算出的配方
是不是细思极恐
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这还不算完
有了能确保让人对糖上瘾的食物
食品厂商们还要找出
最容易对糖上瘾的消费者
研究一番后
他们发现这个目标人群就是——
儿童
吃糖从娃娃抓起
1975年
一名叫做劳伦斯·格林的科学家研究得出
孩子是重口味食品的最大消费群
甜味对于小孩子们的诱惑
比对成年人更强
研究者还发现
偏爱甜味可能是一种“习得性行为”
也就是说
孩子在童年时期吃的加工食品越多
长大之后就会越爱甜食
而且终其一生都无法摆脱对加工食品的渴望
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儿童和青少年群体
就这样成为食品厂商们眼中的“香饽饽”
为了向家长和孩子宣传糖的好处
食品商们也是花了不少钱
让“莫奈尔化学感官中心”的科学家们
定制符合他们利益方向的研究报告
于是
糖被宣传成了最纯洁的能量来源
它可以提高注意力、提升幸福感、控制食欲
美国联邦贸易委员会的报告显示
2012年
美国食品制造商在
儿童食品的广告投入上就占到了72%
想想你从小看的广告片
爱吃甜食的习惯就是这样被培养起来的
食品商们成功把高糖食物
推销进千家万户
也成功让孩子们吃成了胖子
美国人的健康问题逐渐浮现
20世纪60年代
营养学家、医生和研究员们
陆续发布研究指出
糖可能造成糖尿病、肥胖、心脏病等疾病
建议新的膳食指南减少糖的摄入量
这对于食品商们尤其是制糖行业
无疑是致命打击
不过美国糖业协会自有对策
他们决定公然造假——
把肥胖的锅“甩给脂肪”
贿赂科学家抹黑脂肪
美国糖业协会先是找了一个
明尼苏达大学的营养学教授
——安塞尔·凯斯
此人宣称对22个国家实行了民众采样
但实际上只留下了支持自己的论据
去掉不利于得出既定结论的15个国家
发表了研究结果
并称为七国研究
最后的结论是:
心脏病真正的元凶不是糖 , 而是脂肪!
这个研究虽然是造假的
却影响了美国整整50年
美国心脏协会甚至将这套理论作为根据
宣传膳食胆固醇和脂肪是导致心脏病的元凶
凯斯还因此
上了1961年美国《时代周刊》的杂志封面
接着
糖业协会又用6500美元
贿赂了三名哈佛大学的学者
继续把脂肪推向风口浪尖
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为了撇清糖和肥胖的关系
1980年初
制糖业又提出了影响深远的“少吃多动理论”
他们用大量的广告给人们洗脑
一个人肥胖的原因
是卡路里摄入量高于卡路里的消耗量
想减肥
要么多运动消耗卡路里
要么吃低脂低卡食品少摄入卡路里
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