高血脂病人平时也要注意调整好饮食 , 少吃高脂肪高热量 , 高糖的食物 , 建议平时可以用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须 , 按照配方组合成青钱柳牛蒡茶泡水喝 , 对降低血脂 , 血糖 , 血压 , 养护心血管大有益处 。
【包子|给血脂高的人提个醒:平时多观察下手指,出现这4个异常,别忽视】此外 , 多吃一些新鲜时蔬和粗粮谷物 , 控制好体重 , 这样才有利于稳定血脂 。
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