维生素e|12种“天然玻尿酸”,每天换着吃,让你看上去更加容光焕发( 二 )


维生素e|12种“天然玻尿酸”,每天换着吃,让你看上去更加容光焕发
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银耳含有丰富的营养价值,是一种最天然的补品,能润肺清燥,特别适合秋天,在中医里,肺主皮行,肺好,人的皮肤就漂亮,银耳还能帮助肝解毒,有美容养颜的功效。