来源:人民日报客户端
运动后流了很多汗
暗自窃喜 ， “这次减肥肯定有效果！”
实际上 ， 排汗减掉的是水 ， 而不是脂肪！
······
运动虽好 ， 但千万别陷入这些误区哦！
【运动出汗多=减肥效果好？别陷入运动误区→】来源：健康中国

• 研究证实：吃辣既抗癌又致癌，关键在于吃多少，一文告诉你
• 为什么独居老人越来越多了？研究发现孤独对寿命的影响，值得深思
• 做“男科”检查时，能有多社死？（脚趾头在抠地）
• 健身房惨案，怎么这么多？
• 一针“冻死”癌细胞，被证实有效！损伤小恢复快，多种癌症可用
• 决定寿命长短的行为，运动第三，睡觉第二，第一很多人做不到
• 研究证明每天锻炼时间越多，我们的闲暇时间就越多
• 一天一个鸡蛋好不好？研究：每天多吃一个蛋，癌症死亡风险或增加
• 为什么很多人宁死也不放疗？放疗能治好癌症吗？听听医生怎么说
• 日本人不爱运动却最长寿，百岁老人患癌率极低，4个原因值得深思