饮食|低质量碳水伤“心”又折寿，还不能瘦！( 二 ) 2021-10-06 主食 大米饭 83 玉米 55 馒头 88 荞麦面条 59 白面包 106 红薯 77 面包 69 苏打饼干 72 油条 75 芋头 48 面条 81.6 山药 51 蔬菜 西红柿 15 胡萝卜 71 上一页12345下一页 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧 低脂饮食不等于清淡饮食 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！ 饮食|人过50岁，膝盖疼，走路难？这4个要点要谨记，让膝盖多用20年 饮食习惯|头晕，走路不稳是怎么回事？与什么原因有关？建议了解 因为|糖尿病并非不许吃喝，饮食做到这5点，血糖不会差 神经元|吃得不对会“变笨”！饮食做到这几点，大脑更年轻！ 吃盐|孩子的饮食该如何合理添加盐、糖？ 饮食|患有慢性肾炎，饮食要牢记这4点，以免增加肾脏负担，需了解 饮食|血糖高不高，看看手，若没有3种情况，那就恭喜，血糖还不错
