养生|过敏性鼻炎或与这3个因素有关，犯病时或有这3种表现，需了解营养膳食

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对于鼻炎，很多人多不陌生，对于有鼻炎的人来说，就不仅仅是不陌生了更多的感觉应该是难受，光是想想都觉得鼻塞。
在大部分鼻炎的患者当中，有很多人是过敏性的鼻炎，这种鼻炎所带来的影响更大，因为这种过敏性鼻炎会常年犯病，非常难受。
那么为什么出现过敏性鼻炎的人会越来越多呢，究竟和什么有关呢？过敏性鼻炎又有哪些具体表现呢？

1、过敏原
既然是过敏性鼻炎，那么肯定就要考虑过敏原了，在日常生活中，人们所接触到的过敏原有很多，如有些人会对花粉过敏，在春秋的时候，就会过敏。有些人会对动物的皮毛过敏，在接触到动物的时候，过敏反应就会很强烈。
还有一些人会对螨虫过敏，当床单长时间没有清洗晾晒后，过敏反应就会加重。还有一些人会对某些食物过敏，像是海鲜、牛奶这种，当吃到这些食物后，过敏反应就会加剧。
对于有鼻炎的人来说，当接触到这些过敏原后，过敏反应就会变得强烈，从而使得鼻炎加重。
【养生|过敏性鼻炎或与这3个因素有关，犯病时或有这3种表现，需了解】
2、遗传因素
过敏性鼻炎也会考虑到遗传因素，在遗传过程中，会导致过敏体质的出现，当接触到一些过敏物质后，就会影响到呼吸，从而促使鼻炎加重。
3、一些疾病导致
过敏性鼻炎还有可能是一些疾病所导致的，如哮喘，哮喘有时候往往得不到人们的重视，当哮喘严重时，就可能会加重过敏反应，从而导致过敏性鼻炎的发生。

由此可以知道，过敏性鼻炎和以上这些因素有关，那么在犯病时，过敏性鼻炎又有哪些表现呢？
1、鼻子发痒
在过敏性鼻炎发病的早期，很多人都会误以为是感冒，其实这两者是有很大的差别的，一定要注意区分。
当发生过敏性鼻炎时，首先是鼻子发痒，由于得不到人们的重视，慢慢就会发展到喉咙、气管发痒。

2、打喷嚏，流鼻涕
在过敏原的刺激性，会鼻子发痒，忍不住的打喷嚏，甚至是受到组胺的刺激影响，会连续打几个甚至是十几个喷嚏。
在过敏性鼻炎加重后，不仅会打喷嚏，还会伴随着流鼻涕，甚至是流鼻血，或是鼻涕中带有血丝，当出现这种情况时，就需要引起重视了。

3、鼻塞、嗅觉下降
随着过敏性鼻炎的进展，有些人会出现鼻塞的情况，就像是鼻腔被堵住了一样。
长此以往，还会影响到嗅觉，使得嗅觉功能下降，尤其是鼻腔中存在息肉的时候，嗅觉下降的会更佳明显。

过敏性鼻炎这么难受，那么在日常应该如何预防呢？
对于患有过敏性鼻炎的人来说，在日常一定要注意预防，在外出的时候，可以戴口罩；另外也要注意卫生，定期清洗床单，消除螨虫；一些患者还可以定期清洗鼻腔，保持鼻腔的清洁，远离发炎；在生活中，还要坚持锻炼，提高自身的免疫力，身体好了，过敏就会越来越少。

通过上文这些介绍可以知道，出现过敏性鼻炎越来越多，主要是和以上这些因素有关，在过敏性鼻炎发病后，还会给身体带来很多的影响，如鼻塞、流鼻涕等，因此在日常时应注意有效的预防过敏性鼻炎的发生，合理调整自己的身体，让自己更健康，过敏性鼻炎也会慢慢离去。