肝不好，转氨酶居高不下？中医一个小方子，护肝周全香椿

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大家好，我是中医人，王医生。
就在前不久，我听到这样一则新闻，说有一男子今年42岁了，就在前段时间自己因身体不适到医院进行检查，结果被查出了肝癌，并且体内的转氨酶也高达320 ，在得知这个消息之后，该男子泣不成声，因为他实在想不通，平日身体并无异样，怎么就突然肝癌了呢？

医生后来经过详细询问后发现，该男子之所以被查出肝癌并非空穴来风，其实早有苗头，原来，该男子本身就患有乙肝，加之平日还特别爱喝酒，好酒到什么程度呢？用他自己的话说，一顿不喝酒，就感觉浑身没劲，殊不知正是因为这个行为，最终酿成了悲剧的发生。
当看到这个新闻的时候，可能很多人和我都有一样的疑问，那就是喝酒对肝脏的伤害真的有那么大吗？平常喝啤酒或者黄酒之类的可以吗？
其实，怎么说呢？对于我们正常人而言，平日偶尔喝一点小酒其实对于我们人体来说并不会产生太大的伤害的，但是，对于那些本身就患有各类肝病的患者来说，最好是做到滴酒不沾，尤其是患有乙肝以及酒精肝的患者，因为经常喝酒会直接增加肝脏癌变的发生。

那平日喝点啤酒或者黄酒可以吗？
答案也是不行的，因为无论是啤酒还是黄酒中的的主要成分皆为乙醇，而乙醇在进入我们人体之后，不能被肝脏迅速的代谢，从而转化为脂肪囤积在肝脏，久而久之会在肝脏产生一定的危害。
当然，除了喝酒会伤害我们的肝脏以外，这2种食物，同样要少吃！
1；发了霉的食物
当食物在出现霉变的过程中，不仅会滋生大量的细菌，更重要的是还会产生一种有毒物质——黄曲霉素，这属于一种致癌物质。
它对人体的危害有多大呢？一头水牛，每天往它的食物中添加10毫克的黄曲霉素，在一个月之后，水牛身上多处出现癌细胞的影子，在连续服用半年之后，癌细胞迅速扩散，并最后直至全身部位。

2；各种咸菜
腌制类食物同样不可多吃，这主要是因为腌制类食物中含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐在进入我们人体之后会转化为亚硝酸铵，同样对肝脏不利。
【肝不好，转氨酶居高不下？中医一个小方子，护肝周全】肝不好，转氨酶居高不下？中医一个小方子，护肝周全！
看完这么多，那可能也有读者会问了，那王老师，我平日因为工作原因又必须要喝酒和熬夜，我又不想肝脏早受伤，那应该怎么做呢？别着急，下面我就教你一个中医的小方子，你每天坚持做，保你“肝无忧”！
那就是用卜奎芪+宁夏白头枸杞+雄茬黄精三者一起煮水，来养护我们的肝脏。
这三者搭配在一起煮水，对我们身体有哪些好处呢？现代医学研究证实：其所含有的核苷素、硒元素以及皂苷类物质，能抑制病毒的复制，能够与肝病毒相结合使其失去活性，经常搭配在一起泡水的话，对提升人体免疫力、修复受损肝细胞和降低转氨酶皆能起到很好的帮助。

关于这个组方，早年时期的孙燕院士也曾做过这样一个实验，乙肝患者的病人，在服用之后，睡眠质量明显好转，连续服用一段时间之后，体内的谷丙转氨酶均呈现不同程度下降趋势，因而，每当孙院士遇到肝不好的患者时，也大多会推荐他使用其煮水，均得到了很好的反馈。