视觉训练可以治疗近视？答案来了 _健康小知识

本文转自：青年报

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青年报·青春上海采访人员顾金华
开学季，家长和孩子都很忙！孩子近视后，很多家长发现孩子戴了眼镜后近视度数增长还是很快，还有的孩子即便戴上了眼镜，一样看不清黑板。是眼镜度数配的不准确？还是用眼习惯出现了问题？原来，孩子除了配镜外，他可能还需要视觉训练。
不过，上海市眼病防治中心副主任医师许琰强调，通过视觉训练提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳，眼球运动障碍，阅读障碍等双眼视觉疾病。但是，视觉训练不但不能治疗近视，相反不正确的训练还可能加深孩子的近视。
打游戏？其实是视觉训练
孩子们戴上眼罩，双手玩转手柄，仿佛置身于一个大型4D游戏现场……其实，这不是简单地打游戏，而是让患儿通过打游戏的方式在进行视觉训练。
临近开学，沪上各大眼科专科医院里，挤满了前来检查视力的患儿。在上海市眼病防治中心，采访人员看到，除了前来复查视力配镜的孩子外，还有不少家长带着孩子来进行视觉训练。
那么，到底什么是视觉训练？许琰副主任医师告诉采访人员，视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法，训练双眼调节功能，集合功能，眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳，眼球运动障碍，阅读障碍等双眼视觉疾病。
“举个例子，有些孩子配镜后或者成人近视手术后，视力仍然无法得到改善，那么很有可能他们的视觉功能存在问题，这个时候就需要进行视觉训练。 ”许琰副主任医师说，实际上时刻都在使用眼睛获得信息，让眼睛经常处于“超负荷运作状态” ，很容易“生病” 。那能否也通过如“散步、跑步、打球、瑜伽、太极”等方式让眼睛做锻炼来增强眼睛的“体质” ，预防近视和眼病呢？答案肯定是可以的。
正是通过光学等方法，训练双眼运动控制能力、双眼聚焦能力、双眼协调合作能力以及视觉信息处理能力，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善视疲劳、眼球运动障碍、双眼视功能不良等问题。
视觉训练，并不能治疗近视
但是，采访人员发现，市面有这样一些视力矫正机构，号称“通过视觉训练可以改善视力” ，对此，许琰副主任医师表示，视觉训练不能治疗真性近视，一切说视觉训练能够治疗近视的宣传都是骗人的。 “视觉训练主要的对象是弱视、斜视、视功能障碍的人群。视觉训练，主要是训练大脑和双眼的协调性，训练的是视功能，而不是治疗近视！视觉训练不但不能治疗近视，相反不正确的训练还可能加深孩子的近视。 ”
近些年来，视疲劳的发病率逐年增长，具体症状表现为眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、看书写字不能持久、头痛不适等等。视疲劳的原因很多，因调节功能异常导致的视疲劳可以通过视觉训练来改善。
眼睛为了看清远、近不同距离的物体时需要进行自动对焦，这在医学上称为眼睛的调节功能。眼内执行调节功能的肌肉是睫状肌。当调节功能异常时，睫状肌处于一种痉挛状态，使得眼睛不能快速或持续对焦，导致视物疲劳。
“类似健身锻炼，有效的调节训练可以加强眼睛的调节幅度，调节灵敏度，改善聚焦问题，使得眼睛不易疲劳，获得舒适的视觉状态，从而改善视力。 ”许琰副主任医师说。
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视觉训练到底有什么作用？专家解答