脾虚的人，往往会表现出以下几种现象，看看你有吗 _健康小知识

【脾虚的人，往往会表现出以下几种现象，看看你有吗】一直以来，在对人体脏腑的认知上，中西医会存在着一些偏差，其中对于脾脏的认知，差异化比较大。
西医认为的脾脏是一个解剖器官，它即是人体自卑的血库，又是人体免疫系统的“执行者” 。

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而在中医领域中，脾脏是一种功能概念，脾主运化，不仅仅是人体的后天之本，也是人体的气血生化之源。一旦脾脏出现问题，那么人体各个脏腑和组织，都会受到牵连，因此，中医认为“内伤脾胃，百病丛生” 。
内伤脾胃，百病丛生

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1、脾虚容易导致出血
从中医的角度来说，脾主统血，有震慑血液的功能，让血液在它本该呆在的地方运行。然，要是脾脏出现问题，无法震慑血液，让血液脱离掌控，从而容易出现出血的现象，比方说鼻子出血、尿血、牙龈出血、月经量过多等。

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2、脾虚运化失常
脾主运化功能，运化水谷精微物质，滋养全身，以致身体健康。可要是脾脏出现虚弱，运化水谷失常，那么很容易出现肠胃问题。比方说没胃口、腹胀、胀气、打嗝等。

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3、脾虚生湿
从中医的角度来说，脾除了运化水谷之外，还运化水湿。若是出现脾虚，水湿运化失常，导致体内多余的水分，没有及时地排出体外，那么就会出现久聚成湿，从而容易引起湿气重、痰多，甚至水肿的出现。

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4、脾虚气焰
中医上讲，脾主运化、主升清，若是脾虚的话，不仅仅会出现腹胀、腹泻、食欲不佳的问题，若是严重的话，还会出现中气下焰的问题。本来脾气是往上升的，可脾虚升清功能失常，脾气往下走，那么就会出现久泄脱肛、内脏下垂、免疫力下降等症状。
以上都是脾虚所带来的后果，然而，现实当中越来越多的人都有“脾虚”问题，为什么会这样呢？
十人有九脾虚，无外乎3大因素

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1、饮食的变化
尽管现在已经是小康社会，但还是有不少人都是从“温饱不足”那个年代走过来的，从以前吃了上顿没下顿，到现在的饮食过饱，或者经常吃油腻、辛辣、生冷的食物，对于脾来说就是一种负担，时间久了，很容易就形成脾虚。

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2、过度劳累
以前的人都是靠劳力来生活，然而从中医的角度来说，脾主肌肉，若是过度的劳累，会大量耗损脾气，从而造成脾虚。而现在生活压力大，不得不让人多想，可思虑过度则伤脾，时间一久也会造成脾虚。

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3、久坐不动
现在虽然生活好了，可人却不爱动了，尤其对于一些坐办公室的人群来说，这一坐就是一天，若是长期久坐不动，减少肠胃蠕动，对脾造成负担，长期以往很容易形成脾虚。
脾虚的人，往往会表现出以下几种现象

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1、舌边齿痕（如锯齿状），就是舌胖大，老是碰到牙齿，久了就有痕迹；
2、口水多，比如睡觉时，老是把枕巾给弄湿了；