为了减肥不吃主食真的会对人体无害吗？快来了解下( 三 ) _健康小知识

手术治疗主要是对患处的软组织、神经等进行松解，并减轻患处的压力，以达到治疗的目的。

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以上这些方法都可以对筋膜炎起到缓解或是治疗的作用，但是有些患者觉得自己的症状比较轻，不想去医院“浪费钱” 。那么，有什么“省钱”的方法可以缓解筋膜炎的症状吗？
四、得了筋膜炎又不想去医院？医生教您1个省钱的好办法
筋膜炎大多都发生在肌肉处，如果适当地松解筋膜并刺激肌肉，可以促进局部的血液循环，有利于缓解筋膜炎的症状。筋膜球、泡沫轴，以及近些年很火的筋膜枪都可以起到这样的作用。
利用这些器具对存在筋膜炎的地方进行滚动和冲击，可以放松肌肉、松解筋膜，疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状也会有所缓解。

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需要注意的是，再利用这些器具进行松解之前，一定要仔细阅读说明书，了解使用禁忌。并且，如果想要通过这种方法缓解筋膜炎的症状，一定要长期坚持， “三天打鱼两天晒网”并不能起到理想的效果。
写在最后
筋膜看似“不起眼” ，但其实它对于人体而言是一个非常重要的结构，出现异常时也往往会比较明显的症状，较为常见的筋膜异常就是筋膜炎。
筋膜炎是由于筋膜损伤而引起的无菌性炎症，患者常会出现患处酸痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。还有一种比较严重的类型叫做坏死性筋膜炎，患者甚至会有生命危险。

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治疗筋膜炎可以选用非手术疗法和手术疗法，非手术疗法又包括了药物疗法、物理疗法、运动疗法、封闭疗法、心理疗法等等。患者具体适合什么样的治疗方法，需要根据病情进行选择。
如果筋膜炎的症状比较轻，并且又不想去医院，可以利用筋膜球、泡沫轴、筋膜枪对局部进行刺激，这样不仅可以缓解症状，并且还比较省钱。