患有甲状腺结节，坚持3个方法，结节小的快，了解下 _健康小知识

对于甲状腺结节大家都是不陌生的，在这个经济快速发展的时代，每10个人中就有8个人患有甲状腺疾病，如：甲状腺结节，甲状腺肿大，甲状腺囊肿等，虽然说这类的疾病都是良性的，但也不能忽视恶化的可能性。
想要消散甲状腺疾病问题，首先就要找到为什么会得甲状腺疾病，大部分的甲状腺疾病都是因为饮食原因和情绪原因。

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饮食原因：碘元素过多或者过少都是会造成甲状腺疾病的出现，如甲亢或者是甲减。还有食用辛辣食物，也会刺激到甲状腺，照成甲状腺不适感进一步严重：如吞咽不适，喉咙刺痛，脖子变大等问题。所以在饮食上要格外的注意。

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情绪问题：甲状腺结节疾病出现率最高的就是女性，这其中的原因就是因为女性的情绪失控，导致的肝气郁结，气血淤堵，同时情绪不好，还会导致血液流通速度变慢，新陈代谢的速度也会变慢，造成淤堵，结节也就会出现，所以对于想要消除甲状腺结节的人来说，保持一个良好的心情也是十分重要的。
医生建议：患有甲状腺结节，坚持3个方法，结节小的快
1.外按——合谷穴

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这个穴位大家都是不陌生的，就是我们所指的虎口的位置，患有甲状腺结节和乳腺结节的人，可以每天按上5分钟，利于疏通淤堵的经络，还可以清热解毒，镇静止痛，辅助结节的消散。按摩的方式就是顺时针500下，逆时针500下，早晚各坚持5分钟。
2.内调——白蒲太辛

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富含的散结物质，是可以缓解结节带来的不适感的，尤其是吞咽不适，喉咙刺痛，脖子变大的问题，同时能够疏肝理气，活血化瘀，消肿止痛，让结节消散，其中的富硒麦芽粉，还能够提升自身的免疫力，让结节不在复发。
3.外敷——生姜

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【患有甲状腺结节，坚持3个方法，结节小的快，了解下】大家都知道姜是可以去火气的，不管是吃还是敷，都是有去除火气的作用，晚上睡觉的时候，可以切几个薄薄的姜片，用保鲜膜敷在脖子上，坚持30分钟左右就可以，对结节的消散也是有一定的辅助作用的。