肝脏是我们身体一个很重要的部位 , 它主要以代谢功能为主 , 并且可以去氧化 , 储存肝糖 , 分泌性蛋白质的合成 , 同时它还是尿素合成的主要场所 , 随着近些年人们对于养生和健康的关注 , 肝病也成为了人们所关注的话题 。
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肝病可怕之处 , 就在于人们患上之后也没有什么显著的特征 , 只不过是像普通的情况一样 , 患病者可能会腹胀、胸口闷、食欲降低、伤风感冒、发烧、作呕等 , 由于一般人都不拿这些当回事 , 所以也比较容易让我们错过最佳的治疗时间 。
专家解释 , 一般疲惫、腹胀、肚痛、黄疸、食欲不振等症状不表示肝功能不好;但即使是能吃、能喝、能跑、能跳 , 或是运动健将 , 也不代表安好无恙 , 正因为大部分的肝病是没有症状的 , 这也就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因 , 所以不可不慎 。
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专家提醒:肝病患者通常会有4种症状
1、巩膜发黄
巩膜发黄就是我们说的眼白发黄 , 正常的眼白是白色的 , 发黄可能是由于我们长期对着电脑所导致的 , 另一个原因就是由于肝病造成的 。
2、肝掌 , 蜘蛛痣
一般人的手掌都是比较红润的 , 且红润比较均匀 , 而患有肝病的人手掌则是部分充血 , 肝掌 , 蜘蛛痣都是由于慢性肝病引起的 , 导致了机体灭活雌激素能力下降 , 从而皮下表层毛细血管扩张充血 。
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3、食欲不振 , 有恶心感觉
很多人都有食欲不振的情况 , 不少人都不是很注意 , 且大部分人认为这是胃口不好 , 或者将这类症状都归为消化系统的疾病 , 但事实上这是肝病的一种表现 。
4、脸色晦暗 , 失去光泽
常见的引起脸色不好的原因有生活压力过大 , 长期疲劳和睡眠不足等 , 但也不排除是由于肝胆疾病造成的 , 对于出现脸色不好的朋友 , 建议尽早就医 , 以防进一步发展 。
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肝脏不好的人 , 少吃这3物 , 或可缓解:
银耳
很多人都比较喜欢吃银耳 , 它的营养价值也是比较高的 , 但是银耳是一种菌类食物 , 基本会在售卖的时候干燥化处理 , 吃的时候泡开 , 不过长时间浸泡之后 , 银耳会产生一种叫米酵菌酸的物质 , 有损肝细胞 。
辣椒
辣椒是很多人都比较喜欢的一种食物 , 它独特的风味给我们带来了味蕾的享受 , 但是辣椒中含有辣椒素 , 这是一种刺激物 , 不光对肝脏有损伤 , 还会刺激胃粘膜 , 引起胃病 。
肥肉
一般肥肉比较典型的就是红烧肉 , 这是一种比较受人欢迎的食物 , 但是它是一种高脂肪的物质 , 过多的摄入体内会引起肥胖 , 加重肝脏的代谢负担 , 长时间吃还容易引起高血脂等疾病 。
【肝病患者通常会有4种症状,少吃这3物,或可缓解,看看吧】最后再次提醒大家:由于肝病的不易发觉特点 , 肝脏不好的人应该定期做体检 , 以防肝病进一步恶化 , 另外我们还应该尽量不熬夜 , 熬夜是伤肝比较直接的一个方式 。
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