奶浆菌做法

奶浆菌有些人们可能不太清楚这种菌类食物 , 这种食物其实吃起来味道是相当不错 , 是可以食用的一种菌类 , 但一定要注意不要一次性摄入太多量的奶浆菌 , 不然就会让自己的身体出现一些负担 , 而且做法也是相当多样化 , 可以做干锅奶浆菌和红烧奶浆菌 , 这两种做法都是比较传统的烹饪方式 。

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奶浆菌炖鸡
主料:干奶浆菌50克、 土鸡1只1500克左右
配料:姜10克、 纯净水3500克
调料:盐8克、味精和鸡精各1克、鸡汁2克、 胡椒粉1克
【奶浆菌做法】 制作方法:
①奶浆菌用清水洗净放八砂锅中 , 土鸡过水洗净放砂锅中 , 姜拍砰放锅中 。
② 砂锅里加入纯净水 , 调味放火上用大火烧开转小火炖2小时即可 。
(注奶浆菌不用发 , 直接洗净就可以炖 , 水定要用纯净水 。)
特别提示:先将干品反复几次洗净 泥沙 , 再放入清水中 浸泡30分钟待用 。浸泡过的水可用来做汤或炒菜 。菌内含异性蛋白质 , 食用蛋类、乳类、 海鲜 过敏者慎食!