鱼火锅是火锅的一种，也是一种以鱼为主要食材制作而成的火锅 。不少怀孕期间的女性都想知道，孕妇能不能吃鱼火锅 。其实，孕妇是可以适量的吃一些鱼火锅的，但是尽量不要吃辣的鱼火锅，因为辛辣刺激的食物对于孩子的发育不是很好 。但是孕妇吃鱼，又是有很多好处的 。下面将对此进行分析！
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2、帮助宝宝大脑发育 。
【孕妇能吃斑鱼火锅吗_孕妇可以吃斑鱼火锅吗】 在鱼的体内含有一种重要物质—DHA（即二十二碳六稀酸），它在脑细胞膜的形成中起着重要作用 。在怀孕期间，孕妈不仅需要DHA来维持自身脑细胞功能，还要大量供应腹中生长发育的胎儿，因此，专家建议孕妈们为了使胎儿的大脑得到良好的发育，生个健壮而又智商高的好婴儿，在一周之内至少应吃一两次鱼或贝类 。
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