瘦腹按摩两大穴位 轻松甩掉大肚腩

【瘦腹按摩两大穴位 轻松甩掉大肚腩】 夏季来临,天气越来越热,身材苗条之人都穿上美衣走在街头大秀身材,可是看看自己却处于肥胖的行列,面对一身赘肉无可奈何 。选择节食减肥,但是效果却总是让人失望,尤其是腹部的赘肉,这主要是因为日常的生活习惯和饮食习惯不合理而造成,日积月累让腹部脂肪越来越多,因此想要减掉腹部赘肉也需要长期的坚持,下面介绍可以让你腹部瘦下来的两大穴位,经常按摩让你甩掉小肚腩 。

瘦腹按摩两大穴位 轻松甩掉大肚腩
腹部三大减肥穴位:
腹部周围聚集有大量穴位,如若掌握了几个重要穴位,可有效减肥 。其最主要的三个穴位分别为:腹部按摩减肥可选关元穴(脐中下3寸)、天枢穴(脐旁开2寸,通常在左右脐斜上1寸,有动脉应指不休者是穴,右侧一穴不予重视) 。中脘穴(脐上4寸) 。