孕妇吃石榴对胎儿会有什么影响 _生活百科

秋天正是石榴上市的季节，在这个时候吃石榴有益于身体的健康，同时也有利于身体的吸收，孕妇在平时可以少量的吃，因为能补充孕妇身体中所需的营养，且其中铁元素吸收可以防止孕早期出现的恶心呕吐，少量的吃，能有效预防孕吐和肠胃方面的不适，同时也能缓解孕中期的疲劳，对身体大有好处。

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4、缓解孕期疲劳
孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。
5、减低胎儿大脑受损几率
【孕妇吃石榴对胎儿会有什么影响】 有研究发现，怀孕期间喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧不足而造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病，孕期适当吃石榴可预防胎儿大脑发育受损。并且石榴中含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。