孕妇吃新鲜龙眼不能超过几颗 _生活百科

龙眼是很常见的一种水果，每次在秋天龙眼就会上市，龙眼中富含有丰富的葡萄糖及维生素，鲜甜可口，很受人欢迎，龙眼中具有补血补气的效果，可是对孕妇来说，怀孕期间应当要少吃，每天不要超过三颗，因为龙眼既会上火，可以促进血液循环，所以孕妇吃太多容易引起早产，上火或是腹部的不适。

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孕妇吃龙眼上火吗
孕妇吃龙眼上火吗？对于孕妇来讲，由于怀孕会具有阴虚内热的体质，所以不宜多吃易上火的龙眼。
龙眼属于甘温补血的水果，所以吃多了会“上火” 。专家指出龙眼肉具有很好的增强食欲的作用，但是在食用的时候一定要注意适量，否则的话很容易出现“上火”的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会导致扁桃体炎。
【孕妇吃新鲜龙眼不能超过几颗】 除此之外，如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此导致出现有咽喉炎、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不能超过4两，最多不能超过6两。