鲈鱼具有很高的食用价值 。鲈鱼富含蛋白质和维生素B2、碳水化合物等营养物质 ， 鲈鱼爱淡水鱼含有DHA最多的鱼 。吃鲈鱼最好的方法就是蒸 ， 既能保持鲈鱼的鲜味 ， 又能使其营养不易流失 。那么蒸鲈鱼几分钟最好吗？

文章插图
蒸鲈鱼一般只需要蒸10~12分钟 ， 不用担心蒸不熟 ， 这样鱼会很老 ， 味道很差 。
如果你不知道鲈鱼什么时候蒸熟 ， 你可以用筷子插入鱼肚的部分 ， 因为鱼肚的肉很厚 。如果你能轻松地拿出筷子而不碰鱼 ， 那就证明它是蒸的 。如果你再蒸一次 ， 鱼会变老 ， 影响味道 。
需要注意的是 ， 鲈鱼不要从胃里取内脏 ， 用筷子把内脏从嘴里绞出来洗干净 。
【鲈鱼清蒸几分钟最好】以上是鲈鱼清蒸几分钟的最佳内容 。

• 煮鸡蛋需要几分钟
• 白水煮鸡蛋要煮几分钟
• 螃蟹清蒸的做法,让大家吃到好吃的螃蟹 螃蟹清蒸怎么做
• 清蒸河鳗怎么做【图文】 清蒸河鳗怎么做
• 鱼的做法很多,清蒸是最常见的 蒸鱼几分钟
• 狐狸肉可以吃吗 最后劝一句:千万千万不要清蒸 狐狸肉能吃吗
• M1 微波炉解冻肉需要几分钟
• 煮溏心蛋要几分钟
• 什么鱼适合清蒸 鱼肉会特别嫩特别好吃 什么鱼适合清蒸
• 莜面一般上锅蒸几分钟