分享:杨丞琳 私家完美瘦身秘方

瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业” , 而外形娇小的杨丞琳 , 为求达到更完美的体态 , 亦进行过地狱式的减肥 。若想要变得像杨丞琳般的可爱、漂亮 , 美眉们不妨参考她的瘦身秘方罗!


Q:请分享你瘦身的秘方?
我曾经为了减肥 , 试过一天只吃一顿饭 , 饿了就喝水和蕃茄汁 , 下午5点后也绝不进食 , 结果整整半年的坚持 , 就真的让我瘦了下来!
Q:每天三餐 , 有哪一种食物是不可缺的?
我一定要喝水 。其实不只是吃饭的时候 , 我身边任何时候都会随身携带清水 , 甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水 , 因为这有利于消除水肿 。
【分享:杨丞琳 私家完美瘦身秘方】杨丞琳连吃素都嫌油 , 干脆只喝流质的牛奶 , 中午以后就不吃东西 , 有一次 , 勉强拿出晚餐 , 竟是一袋圣女蕃茄!对于减肥 , 杨丞琳很有毅力 , 美食当前也诱惑不了她 , 她说;我之前试过先吃再吐 , 但太痛苦了 。