爆！视力下降或失明你会想到是灯光的原因吗？

导读：喜欢去娱乐场所的人们注意啦!KTV、酒吧等这些娱乐场所是职场的人们经常会去的一些地方，唱唱歌、喝喝酒都觉得没有什么大问题，真的没问题吗?那么就让食疗网来告诉大家，这些场所自身隐藏的危害。

【爆！视力下降或失明你会想到是灯光的原因吗？】 人如果长期置身其中，光污染会对眼角膜和虹膜造成伤害，出现眩晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、神经衰弱，引起视疲劳、视力下降，甚至引发白内障，更严重的可能导致失明。
半年前， 22岁姑娘小菲开始在一家KTV当服务生，每天长时间在歌厅绚烂的彩灯下忙碌。最近，她上班时总觉得眼睛发花，心情烦躁，晚上失眠多梦，半个月都没有好转。昨日，她来到医院求诊。
该院眼科副主任详细询问病史并仔细检查后分析，小菲眼部及躯体的异常可能与其工作环境中的彩色光污染有关。现代歌舞厅安装的黑光灯、旋转活动灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了“彩光污染” ，它们发出的紫外线强度远远大于太阳光。人如果长期置身其中，光污染会对眼角膜和虹膜造成伤害，出现眩晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、神经衰弱，引起视疲劳、视力下降，甚至引发白内障，更严重的可能导致失明。
陈晓介绍，由光污染造成的慢性光损伤还未引起人们重视，很多人出现症状都不知是什么原因。陈晓建议，预防慢性光损伤有几种方法：白天最好利用自然光线，经常打开窗户，让阳光进入室内;整天在办公室伏案工作的人，每隔半小时起身活动，避免眼睛长时间聚焦在一点上;长期在强光下活动时，最好戴上深色护目镜。