阳春三月|春天吃什么蔬菜最鲜美?这5种菜别错过

阳春三月 , 万物复苏 , 对于“吃货们”来说 , 这是最值得期待的季节 , 也是尝鲜最好的季节 。 春天各种新鲜、鲜美的蔬菜上市 , 等着人们去品尝 , 而且春天的大部分时令菜 , 都是季节性非常强的 , 现在不吃一年都吃不到了 。
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香椿、韭菜、荠菜等等 , 哪一种味道不鲜美 , 哪一种不受人喜爱呢?就算是价格昂贵 , 也挡不住人们购买的决心 。 阳春三月尝鲜季 , 下面这5种时令菜别错过 , 鲜香美味营养价值高 , 老少皆宜 。
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一、韭菜
吃韭菜的最佳时节 , 就是春天 , 尤其是阳春三月更适合吃 , 因为这个时候的韭菜 , 味道是最鲜的 , 其他时候都比不上 。 现在买点韭菜回去 , 不管是包饺子、包包子、做韭菜盒子 , 还是做最简单的韭菜炒鸡蛋 , 都无比鲜美 。
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【韭菜盒子】
第一步 , 面粉分成两份 , 一份用开水烫一下 , 另一份用凉水和面 , 最后混合到一起 , 充分揉匀 , 醒发半个小时 。
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第二步 , 鸡蛋打散后 , 倒入油锅中翻炒 , 炒散后捞出晾凉备用 。 再准备一把韭菜 , 洗净后切碎 , 往里面倒入少许食用油 , 拌匀 。 接下来 , 把鸡蛋、韭菜、虾皮混合到一起 , 加上盐、鸡精、蚝油、香油 , 拌匀备用 。
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第三步 , 面团取出来 , 揉搓一会儿 , 然后擀成面皮 , 往里面加上韭菜馅 , 然后把韭菜盒子包起来即可 。 锅内刷一层底油 , 将韭菜盒子放入其中煎 , 煎到两面金黄后 , 就可以取出来吃了 。
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二、香椿
香椿香味特别浓郁 , 味道特别丰富 , 是春天的应季菜之一 。 喜欢这种味道的 , 一年四季就盼着春天的到来 , 就可以吃到如此鲜美的东西了 。 单价比较高 , 但是一次性买上一小把 , 也就十块钱左右 , 炒鸡蛋倍儿香 。
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【香椿炒鸡蛋】
第一步 , 把香椿处理一下 , 比较老的部分就去掉不要了 , 随后清洗干净 。 接下来烧一锅开水 , 将香椿放进去 , 焯烫至变绿以后 , 就可以捞出来了 。
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第二步 , 把香椿全部切成碎末 , 然后找一个碗 , 打几个鸡蛋进去 , 放上适量的盐搅散 , 随后把切好的香椿倒进去 , 充分搅拌均匀 。 下面锅内倒油 , 烧热之后把香椿蛋液倒在里面 , 待其凝固后 , 翻炒成小块 , 就可以出锅了 。
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三、荠菜
说到春天的野菜 , 大家最了解的应该就是荠菜 , 我认为荠菜是各种野菜中 , 最鲜美的一种 。 不花一分钱 , 就可以吃到如此鲜嫩的东西 , 如果你也有时间的话 , 记得去采摘一些 , 回家尝尝鲜吧 。
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【荠菜馄饨】
第一步 , 猪肉切小块 , 放在料理机中绞碎 , 紧接着取出来 , 加上盐、白糖、生抽、老抽 , 再来一点葱花 , 将其充分拌匀 。