养生|长期晚上喝一两白酒，究竟是养生还是伤身不妨早了解( 二 )

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酒的种类多种多样，无论是红酒还是白酒还是啤酒里面，只要是有酒精的长期喝对身体健康肯定都是不好的，不管哪种酒建议大家不尽量不要或者少喝酒，也不要认为喝白酒对身体有养生的效果，他们给身体带来的坏处远远大于好处，大家一定要根据自身的身体健康来确定喝不喝酒。