身体是革命的本钱春季要多养生，多吃3种健康果，寓意身强体健虎年的时间过得越来越快

【身体是革命的本钱春季要多养生，多吃3种健康果，寓意身强体健】虎年的时间过得越来越快，转眼又是新的一周，也是2月的最后一周了，回首2月真的是多姿多彩， 2月重要的节日春节情人节元宵节也都圆满结束了，大家都过得开心嘛！过了这些重要的节日，虎年正式开始了，自从雨水节气过后，气温就忽高忽低阴晴不定，雨水前一直下雨下雪，雨水后降雨量又开始变多，忽冷忽热大家都要做好保暖工作，注意身体健康，预防感冒！每年的冬春换季是感冒多发期，很多人发烧咳嗽，大家要做好养生，多试试看食补，多吃暖身暖胃的大鱼大肉牛羊肉，多吃瓜果蔬菜补充维C ，增强体质增强抵抗力！2月最后的一周了，下雨天也变多了，大家多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意，身体健康，赶紧准备起来吧！
柚子
秋季是柚子大量上市的好时节， “秋冬吃柚，赛过吃肉” 。柚子的谐音游子，呼唤游子回家团圆。柚子还有谐音有子，吃柚子有早生贵子之意。柚子的外形圆圆的，团团圆圆之意，寓意非常好。圆圆大的柚子不仅寓意好，营养价值也很丰富。

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石榴
石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

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桂圆
桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个“圆”字，有着福事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

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2月进入尾声了，经历了雨水节气后黄色暴雨也变得多了起来，大家要注意保暖，多食补增强抵抗力，虎年一家人都要健健康康，养生不妨选择食补，准备3种吉祥果，寓意虎年吉祥，家人健康平安，赶紧准备起来吧！