装备|坚持跑步1年的人，都有这7个“坏习惯”：你有没有？运动|压力|跑鞋|朋友|都有|知识

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你是不是已经坚持跑步1年以上了？
【装备|坚持跑步1年的人，都有这7个“坏习惯”：你有没有？】那老王恭喜你，你已经不是一般厉害了！
因为能坚持跑步一个礼拜的人有很多， 50%的人只能坚持1个月，能坚持3个月以上的人不足20% ，能坚持跑步1年以上的可以说对跑步都是真爱。

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无论从哪个角度来看，你都很了不起。但是从旁人的角度来看，你那么痴迷跑步，甚至生活中已经有了一些“非正常”的状态。
比如下面这个“坏习惯” ，你有没有？
1、无论多早都能马上起床
大冷天的早上，天还是黑的时候， “biu”的一下就从被窝里出来，穿好衣服，绑好鞋带，去跑步了。完了还要拍照发个朋友圈刺激你：好看的人已经醒了，丑的人还在睡觉。

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长期霸占朋友圈微信运动的封面，每天不是一万步就是两万步、三万步，一天时间就把别人一周才能走完的路跑完了。
朋友们想上榜的机会，真的是一点都没有。
2、周末的时候朋友来约，永远约不到
因为周末要拉LSD啊！

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正常人一到周末，就想着：明天终于不用早起，可以睡个懒觉了。
而你想的却是：明天终于可以跑个LSD（长距离）了。
3、朋友在一起，如果不聊跑步，就很难有共同语言
不是很关心时下最热门的八卦，压根就不感兴趣或者是不知道，有时候还会觉得“肤浅” 。

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每天不是研究跑鞋、装备，就是在看接下去要报名哪个赛事、接下去要做什么样的训练。
4、不是很喜欢出去吃饭
因为外面的菜不是太油就是热量太高，甜点是什么？
长年不会发胖，甚至身材一年比一年好，还经常担心体重继续下降该怎么办啊？
5、有时候太自律，给别人的压力太大
因为跑步练就了强大的意志和自律能力，一起做事的同事有时候会显得特别的压力山大，为了跟上你的节奏自己也必须是时时刻刻打住十二分的精神。

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累觉不爱。
6、精力过分旺盛
别人操场锻炼慢跑1圈，你能跑2圈，操场套圈就跟玩一样。
还经常可以陪异性跑友边跑步边聊天边看风景，用脚步丈量城市乡村的每一寸，这波浪漫的伤害值对于单身狗来说肯定是不可估量的。
7、沉迷于买跑步装备
尤其是跑鞋！跑鞋比日常通勤鞋还多。

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在日常工作生活中的穿着也会倾向于运动风。就算平时也喜欢穿很多跑步圈独有的装备，还能彰显个性，与众不同。
你跑步多久了？这些跑步以后好的“坏习惯“ ，你中了几条？
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爱跑步的你还有哪些“别具一格”的习惯？