气温零下孩子在学校注意防寒，家里要有3种如意果，寓意身体安康本周时间过的可真快

本周时间过的可真快，转眼今天就已经周四了。前两天刚刚过完情人节和元宵节，相信大家一定都很开心，不仅陪自己喜欢的人过完情人节，还和家人一起吃团圆饭。本周大家已经都开始全面复工了，大家一定要努力工作赚钱。但与此同时，我们也要注意自己的身体，本周降温降雪持续不断，大家在出门的同时，一定要做好防寒工作。日常一定要多穿衣服，一定要注意食补养生。多吃一些瓜果蔬菜，补充身体维生素。还有春天养生，为大家推荐三种健康果，玉平平安安健健康康。
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

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甘蔗
甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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【气温零下孩子在学校注意防寒，家里要有3种如意果，寓意身体安康】今年春天的温度总是出乎人的意料，忽高忽低，很多人都受影响感冒生病了。大家在平时一定要注意防寒保暖，只有这样，才能让自己拥有一个健康的好身体。