胃病|堪称食物界的“奥美拉唑”，没事吃2口，胃病或可不药而愈奥美拉唑|胃溃疡

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何大哥今年45岁，是个老牌迷，已经有20年的牌龄了，自从退休后没事就总是泡在棋牌室。

然而就在近段时间，何大哥老是觉得胃不大舒服，吃啥都没胃口不说，饭后还总觉得胃痛、胃胀。刚开始以为是消化不良的问题，吃了一段时间助消化的药就不管了。

然而后来这些情况越来越严重，某天何大哥像往常一样在棋牌室玩的时候，突然感到腹痛不止，牌友连忙把他送到了医院。结果检查显示何大哥的胃出现了大小不一的溃烂面，被诊断为胃溃疡。
这让王大哥很疑惑，自己平时也不爱喝酒，怎么会得胃溃疡呢？在和医生详细沟通后，发现自己的胃病跟他平时的饮食习惯有很大关系。

医生提醒：3个食物或很伤胃，要想胃健康，需尽快戒掉一、生冷食物
何大哥平时打完牌回家后倒头就睡，半夜口渴起床，觉得烧水太麻烦，总是直接去喝冰箱里的冰水。
殊不知夜间肠胃的运化能力很弱，这时饮用冰水会抑制胃功能，给胃粘膜带来强烈的不良刺激，很容易引发胃痉挛、腹泻和剧烈的胃痛等问题。

二、辛辣食物
何大哥平时最爱吃的就是自家做的辣椒酱了，每次吃饭都会来上一勺，有时为了让身子暖和起来甚至会吃上小半碗。
殊不知辣椒中含有的辣椒素对胃的刺激很大，很容易刺激胃粘膜，引起胃壁血管迅速扩张，导致肠胃功能紊乱，若是长期食用会很容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。

三、烧烤食物
烧烤吃起来风味十足，口感鲜美，每隔一段时间，何大哥就会到家门口的烧烤摊上美美的撮一顿，殊不知烧烤对胃的不良影响是非常大的。
食物经过烤炙，其中的油脂就会滴落到炭火中，从而形成一种强烈的致癌物，若是长期进入人体就会严重腐蚀正常的胃组织，提高胃部发生癌变的风险。

胃部病变时身体会出现以下6个信号，快提起警惕● 刷牙和口喷都无法抑制的口臭；
● 进食后出现明显的反酸或烧心感，少量进食出现饱腹感；
● 不明原因出现食欲明显下降，或容易出现恶心、反胃、和呕吐的情况；
● 排便异常，便秘、腹泻交替出现的症状，或者排出黑便和血便；
● 经常出现呕血或红色块状物等，身体日渐消瘦，面色发黑；
● 手掌按压腹部出现明显的胀痛感。

堪称十五届的“奥美拉唑” ，美食吃一点，胃病或就离你而去

参考文献：
【1】倪慧.雞內金对人体胃功能的作用[J
.江苏中医1963(12):22-27.
【胃病|堪称食物界的“奥美拉唑”，没事吃2口，胃病或可不药而愈】【2】若想养胃， 3种食物能少吃就少吃[J
.民间传奇故事(A卷)2021(05):81.