乳腺结节|34岁银行女经理，乳腺结节2.8，半年后结节消失，医生：方法不错医生|银行|乳腺疾病

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乳腺疾病的患病率在不断的上升，根据中国人口协会发布的《中国乳腺疾病调查报告》显示，各种乳腺疾病的患者高达52.4% ，其中乳腺增生的女士达49.7% ，可见乳腺疾病就在我们的身边。

案例：34岁的刘女士是一家银行的客户经理，丈夫是外企的总监，还有一个活泼可爱的女儿。在外人看来刘女士是事业家庭双丰收，令人羡慕不已。但是半年前在体检的时候，检查出自己患有2.8cm的乳腺结节，并且存在一定的病变性。

大多数女士知道，情绪波动不稳定或者压力大会患上乳腺结节，但是幸福美满的刘女士为什么会有乳腺结节呢？
据医生的了解得知，每天下班之后刘女士不仅要辅导孩子的功课，还要处理家中各种琐碎的事，加上刘女士的丈夫总是有应酬，每次回到家都是醉醺醺，然而工作上也会突然增加项目和任务，工作进度很赶，导致刘女士的压力很大，时间久了便患上了乳腺结节。

好在医生说发现得早，可以通过后期的调养慢慢的改善乳腺结节。刘女士也是非常的配合，半年之后去复查，结节已经消失，身体各方面的状态也比之前有很好的起色。
妇科主任：这3个坏习惯惯出了乳腺结节，快停止
1.总熬夜
很多女士白天忙工作，晚上辅导孩子的作业、处理家中的各种事情，等忙完之后再玩玩手机放松一下，但是这种状态是很伤乳腺的。不规律的生活作息会影响体内的激素，导致内分泌失调，从而会引发乳腺结节的各种问题。

2.压力大，爱生气
美国研究人员表示，精神压力会造成细胞和乳房阻止孩子的改变，加大了女士患乳腺疾病的风险。同时因为压力过大会导致出现坏情绪，因此脾气过于急躁，爱生气的女士会影响到自身的内分泌，增加患乳腺疾病的概率。

3.口味重
很多女士喜爱重口味的食物，但是体内的钠摄入过多之后会导致体液滞留在体内，如果乳房内部的体液长期的流畅不通，容易产生乳房的肿胀感，从而会刺激到乳房，增大乳腺疾病的患病率。

当女士患有乳腺结节，会有哪些症状？
1.乳房有胀痛感，或是在月经期加重疼痛；
2.乳房内部出现乳腺的包块，摸起来会比较硬；
3.情志不畅或心烦易怒，每次精神紧张和生气过后会加重；

34岁银行女经理，乳腺结节2.8半年后结节消失，医生：方法不错
1.坚持早睡早起
自从刘女士检查出乳腺结节之后，每天的生活作息有了很大的改进。争取每晚在11点之前进入深度睡眠的状态。这样有助于各个器官得到休息，加快体内毒素的排出。

2.补充一些散结呵护乳腺的成分