饮食|医生直言：肾不好，少碰这些食物，小心吃出尿毒症少碰|高脂肪|中草药|食物|小管

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人类最害怕的是疾病，即使是小感冒也能使人们高度重视它。更重要的是，身体内部器官的问题会导致人们的恐惧，并且看起来非常严重。长期以来，尿毒症对肾脏造成了很大的损害，这是肾脏疾病恶化的表现，也危害着人类的生命。
尿毒症是最常见的临床疾病，属于慢性肾衰竭发展到终末期的表现，必须尽快采取处理。尿毒症的原因很多，其中与饮食不当有很大关系。如果人们长期饮食不当，经常吃对肾脏健康不利的食物，可能就会导致肾脏病变的发生。因此，肾脏不好的人应避免接触三种食物，并小心吃尿毒症。

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1、高脂肪食品
许多年轻人害怕肥胖，拒绝吃高脂肪食物。这种食物不仅会引起肥胖问题，还会对肾脏造成很大损害。肾脏是人体内负责消化和代谢的器官。经常食用高脂肪食物会导致血液粘度和脂质含量增加，这会给肾脏造成很大负担。肾脏的近端小管和远端小管负责过滤，过量食用高脂肪食物会导致血液中脂肪含量增加，使过滤变得困难，还是尽量少吃高脂肪食物。

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2、高盐食品
【饮食|医生直言：肾不好，少碰这些食物，小心吃出尿毒症】盐由氯化钠组成，氯化钠影响细胞内外的渗透压。过量摄入盐会导致身体缺水。细胞需要水来维持内部和外部离子的浓度。频繁摄入高盐食物会增加肾脏负担，导致肾功能亢进和许多肾脏疾病。此外，血液需要被肾小体和肾近端和远端小管过滤以形成尿液。一旦缺水就会影响这些功能，所以要少吃高盐食物。

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3、过度依赖中草药
如今，人们注重养生保健，有事没事的时候都会吃点中草药来保证健康。然而，俗话说：“吃药三分毒” ，中医认为，并不排除盲目吃中草药的副作用。在临床上，有些肾病患者与食用中草药有关，如含有马兜铃酸的中草药，会造成肾脏损害，最终导致尿毒症。尽量少吃对肝肾有毒副作用的中草药。
尿毒症可以说是肾脏疾病恶化的表现。如果在不注意饮食调节的情况下发生肾病，患尿毒症的可能性将会显著增加，肾脏不好的人应该尽量少吃上述三种食物。为了改善肾功能，人们应该注意饮食，避免挑食和偏食，选择味道清淡的食物。健康是从生活的细节中积累的，应该更加注意细节。只有改变那些不良的饮食习惯，人们才能更健康。

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